Tornare a casa

Ritiro per italiani dal 29 aprile al 5 maggio 2018 a Plum Village

Alcune informazioni utili per chi desidera partecipare al ritiro

NB: Le informazioni possono cambiare, per cui ti invitiamo a visitare di nuovo questa pagina

Periodo

Inizia con la cena di domenica 29 aprile e termina con il pranzo di sabato 5 maggio

L’accoglienza avviene dopo il pranzo del 29 aprile

Organizzazione

L’organizzazione del ritiro è della Comunità dell’Ordine dell’Interessere insieme alle monache e ai monaci di Plum Village

Consiglio del ritiro (email plumvillage2018@interessere.it) – (tel: 324 7741208)

Attività in programma

Appena possibile daremo il dettaglio del programma del ritiro, ma in linea di massima questo è lo svolgimento di una giornata:

5:00: Sveglia

6:00: meditazione seduta ( può essere seguita dalla lettura di un Sutra / Toccare la terra / meditazione camminata lenta )

7:30: colazione

9:00: Discorso di Dharma

11:30: meditazione camminata (all’aperto)

12:30: pranzo

13:30: Riposo / rilassamento guidato opzionale

15:00: Meditazione del lavoro o condivisione o altra pratica

18:00: cena in famiglia

19:15: meditazione del lavoro o condivisione

20:30: meditazione seduta o meditazione camminata o altra pratica

21.30: inizia il Nobile Silenzio che dura fino alla fine della colazione del giorno dopo

Questi orari possono subire delle modifiche e variare nei 3 hamlet

Attività per adolescenti / giovani

Al raggiungimento di un numero adeguato di adolescenti e giovani saranno organizzate attività specifiche guidate dalle monache e dai monaci.  I bambini sotto i 6 anni saranno sotto custodia dei genitori.

Iscriversi al ritiro

L’iscrizione al ritiro si fa dal sito di Plum Village a questo indirizzo: https://plumvillage.org/retreats/info/ritiro-italiano/

Una volta completata la procedura di iscrizione arriva all’indirizzo di posta elettronica indicato nel modulo una conferma dell’avvenuta iscrizione, che diventa definitiva soltanto quando si provvede al pagamento.

Il pagamento si può fare solo dopo che si riceve un nuovo messaggio che assicura che il posto richiesto è disponibile e dà le indicazioni per l’iscrizione attraverso un link. Si può pagare con Carta di Credito o con Bonifico Bancario (che costa molto meno), in questo caso selezionare l’opzione “Banktransfer”

Plum Village

Plum Village si trova a circa 85 km a est di Bordeaux (che ha un aeroporto internazionale, l’aeroporto di Bordeaux-Merignac).

Gli hamlet

Gli hamlet o villaggi sono 3:

Upper hamlet ( village du haut ) dove risiedono i monaci

Lower hamlet (village du bas) dove risiedono le monache

New hamlet ( village nouveau ) anche qui risiedono le monache

I primi 2 si trovano a 20 minuti di distanza l’uno dall’altro a piedi.

Il New è più lontano e gli spostamenti da e per si fanno in pullman a cura di Plum Village (circa 30/40 minuti ).

Trasporti

I viaggi in pullman per Plum Village partiranno da diverse città.

Per prenotare un posto sui pullman in partenza da Roma, Genova o Verona visita il sito passidipace.org

I pullman in partenza da Milano, Torino e Firenze sono organizzati dall’Associazione Essere Pace. Per prenotare un posto sui i pullman in partenza da Milano, Torino e Firenze, visita il sito esserepace.org

Aereo

Aerei per Bordeaux partono da diverse città Italiane: Milano (Malpensa e Orio al Serio), Venezia, Bologna, Roma. Prenotandosi per tempo si possono avere biglietti a prezzi bassi.  Con un motore di ricerca trovi in internet le varie possibilità, per un esempio clicca qui.

Per chi arriva in aereo all’aeroporto di Bordeaux c’è una navetta da Bordeaux-Mérignac alla stazione ferroviaria di Bordeaux St-Jean, che impiega circa 45 minuti.

C’è anche un autobus (n.1 ) più economico (1 euro) che impiega circa un’ora.

Dalla stazione di Bordeaux si prende un treno per Sainte Foy La Grande, che si trova a 25 minuti di auto da Plum Village.

Treno

Per chi decide di andare in treno i biglietti possono essere acquistati visitando i seguenti siti:

Le monache di New Hamlet e i monaci di Upper Hamlet hanno un servizio navetta dalla stazione di Sainte Foy la Grande che si richiede all’atto dell’iscrizione. Tale servizio funziona fino alle 19,00.

Dalla stazione di Sainte Foy la Grande a Lower Hamlet il servizio navetta è fornito da una ditta di taxi.

Per prenotare visita questo sito: http://www.vtc-aquitaine.com/plum-village.php

oppure chiama il n. 0033 7 77 90 21 47

Se arrivi al di fuori degli orari di pick-up, puoi prendere un taxi per Plum Village. Da Sainte Foy La Grande a uno qualsiasi degli hamlet, il taxi costa circa 40 € – 60 €.

Car Pooling

Un buon sistema di viaggiare, condividendo il tempo e la fatica del viaggio e ridurre l’emissione di C02 è il carppoling. Plum Village ha un sito dedicato a questo: http://carsharing.plumvillage.org/it

Il sito, che è anche disponibile in italiano, richiede la registrazione (gratuita). Dal sito poi puoi offrire o richiedere posti in auto.

Cosa portare

  • Asciugamano personale e articoli da toeletta
  • Torcia elettrica
  • Sveglia
  • Borraccia / thermos / tazza da viaggio
  • Scarpe impermeabili facili da infilare
  • Pantofole
  • Ombrello o impermeabile
  • Una copia (digitale o cartacea) della fattura e dei documenti di viaggio
  • Auricolari e cavo di prolunga (3-5 m) per ascoltare gli insegnamenti forniti in varie lingue (non serve visto che tutti i discorsi e le informazioni sono tradotte in italiano)
  • Camper e roulotte –  Tutti gli attrezzi da campeggio e sacco a pelo.
  • – Non ci sono allacciamenti idraulici, elettrici o scarichi per roulotte. Ci sono collegamenti elettrici limitati solo ad Upper Hamlet
  • Tappi per le orecchie e maschera per gli occhi, se avete il sonno leggero
  • Repellenti per insetti (zanzare, e potenzialmente zecche) in primavera, estate e autunno
  • Sapone da bucato – il bucato è per lo più a mano

Abbigliamento

Plum Village è un centro di pratica di consapevolezza e un monastero, sede di molte culture sia orientali che occidentali. Per rispettare e sostenere la nostra energia collettiva di pratica, chiediamo a tutti di indossare abiti modesti e larghi in ogni momento. Indossare solo abiti che coprano completamente le spalle, il torace, la schiena, le braccia (fino al gomito) e le gambe oltre le ginocchia .

Le donne possono trovare un leggero scialle a portata di mano in estate. Si prega di non indossare pantaloncini, canottiere, abiti succinti e così via, conservali per la spiaggia! Se i tuoi vestiti sono troppo rivelatori, potresti non essere in grado di entrare nelle Sale della Meditazione. Questi sono spazi sacri.