Lo sbocciare di un loto

Dopo un’ampia Introduzione sulla pratica della meditazione guidata, che riporta anche suggerimenti relativi alle difficoltà e resistenze che alcuni provano in questa pratica, il libro offre 44 meditazioni guidate di Thay note e meno note, in successione ispirata alle sezioni dei “Sedici esercizi” del Discorso sulla piena consapevolezza del respiro, con commenti e spiegazioni. Il capitolo IV offre i trenta brevi testi su temi di visione profonda proposti nel Ritiro delle piogge del 2004, illustrati nella relativa Introduzione. Completano il libro i Cinque e i Tre Toccare la Terra e la pratica del Toccare i Tre Gioielli, commentati, e il testo della cerimonia di Recitazione dei Cinque Addestramenti alla Consapevolezza.