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SUMMARY:La via di ritorno a casa: Ritiro di presenza mentale a Pardesa
DESCRIPTION:La via di ritorno a casa: Ritiro di presenza mentale a Pardesa\nRitiro di presenza mentale\n18-21 aprile 2025\na Pardesa\, comune di Pianoro (BO) \nLa pace\, la gioia\, la liberazione\, la felicità\, la Buddhità\, la fonte — tutto ciò a cui aneliamo e che seguiamo possono essere trovati soltanto nel momento presente.\n– Thich Nhat Hanh \nIn questo ritiro torniamo alla base e scopriamo che portare la presenza mentale alla propria vita quotidiana è possibile e aggiunge una qualità maggiore all’esperienza vissuta. Con grande semplicità renderemo ogni momento un’occasione per alleggerire la mente dai progetti e dalla forza dell’abitudine\, per aprirci alle meraviglie grandi e piccole. Ci lasceremo guidare dall’insegnamento di Thich Nhat Hanh e dalla scuola di Plum Village\, e allo stesso tempo ci affidiamo alla saggezza quotidiana che ogni partecipante porta nel proprio cuore e nella propria vita. \nNel contesto della bellezza naturale del centro di pratica Pardesa\, vivremo un ambiente di pratica quotidiana: meditazioni sedute e camminate\, pasti in consapevolezza\, momenti di riflessione\, di silenzio e anche di canto\, e di condivisione dal cuore. \nIl ritiro sarà bilingue\, con istruzione sia in lingua italiana che inglese. \nPartecipazione\nNon è richiesta alcuna conoscenza specifica. Si richiede una piena partecipazione alla vita comunitaria del centro. Essa comprende il rispetto degli orari delle attività\, i periodi di silenzio e di servizio\, le meditazioni e i momenti di condivisione\, elementi che arricchiscono e che sono parte integrante dell’esperienza. Ci affidiamo alla responsabilità di ogni partecipante di prendersi cura dell’energia di presenza mentale anche nella propria stanza e durante i momenti di riposo. \nProgramma del ritiro\nGli orari delle attività possono variare. Un orario esemplificativo è: \n6.00 sveglia\n6.30 meditazione formale mattutina\n7.30 colazione\n8.45 cerchio del mattino e servizio come comunità\n10.00 discorso di Dharma\n11.00 meditazione camminata\n12.30 pranzo\n15.00 rilassamento profondo\n16.00 pratica comunitaria/condivisione\n18.30 cena leggera\n20.00 meditazione formale serale\nnobile silenzio (fino alle 8.45 del giorno successivo) \nPer iscrizione e maggiori informazioni: La via di ritorno a casa.
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SUMMARY:Centro Avalokita\, 19 - 26 aprile 2025: "Credere nel presente" - Ritiro di meditazione offerto da Letizia e Stefano Carboni
DESCRIPTION:Sabato 19  – Sabato 26 aprile 2025\n“Credere nel presente”\nRitiro di meditazione\nofferto da Letizia e Stefano Carboni \n“Molti di noi pensano che la felicità non sia possibile nel momento presente. La maggior parte di noi crede che ci siano altre condizioni da realizzare prima di poter essere felici. È per questo che siamo assorbiti dal futuro e non siamo capaci di essere presenti nel qui e ora. Se continuiamo a fuggire nel futuro\, non possiamo essere in contatto con le molte meraviglie della vita\, non possiamo essere nel momento presente\, là dove c’è guarigione\, trasformazione e gioia.” (Thich Nhat Hanh\, “Libero ovunque tu sia”) \nA volte ci sembra che se solo ci fosse – o non ci fosse – una certa condizione nella nostra vita\, potremmo davvero essere felici: se solo non dovessimo andare al lavoro\, se solo non avessimo paura\, se solo non stessimo invecchiando… Queste cose ci sono\, è questa la situazione\, ma a ben vedere niente di tutto ciò ci impedisce realmente di essere felici: è il modo in cui entriamo in relazione con queste cose che fa la differenza. \nIn questo ritiro\, sostenuti dalla presenza degli altri che praticano insieme a noi\, possiamo allenarci ad accogliere ogni cosa che si presenta nella nostra vita\, momento dopo momento\, coltivando un senso di intimità con tutto ciò a cui ci dedichiamo – leggere\, mangiare\, prendersi cura del giardino\, starcene seduti o camminare – percependo grazie a questo una sempre più profonda intimità e armonia con noi stessi\, e un’intima connessione con tutto ciò che ha reso questo momento possibile. \nPer essere in pace con noi stessi e con gli altri non occorre altro che accogliere\, entrare in intimità\, affidarsi alla nostra esperienza così com’è\, momento dopo momento: credere nel presente. \nCredere nel presente non comporta nessuna forma di speranza\, supera ogni senso di mancanza. Nel presente c’è già tutto\, non c’è nulla da desiderare. \nQuesto ritiro è dedicato a praticanti che hanno già familiarità con la meditazione e con l’insegnamento di Thich Nhat Hanh. \n— \nLetizia e Stefano Carboni praticano da più di 20 anni nella tradizione di Thich Nhat Hanh. Vivono al Centro Avalokita dal momento della sua inaugurazione nel 2012\, dedicando la propria vita alla pratica personale e alla condivisione della pratica della consapevolezza\, offrendo ritiri e percorsi di pratica online. Hanno ricevuto la Trasmissione della lampada da Thich Nhat Hanh nel 2006 (Stefano) e nel 2014 (Letizia). \n— \nISCRIZIONI\nPuoi iscriverti a questo ritiro scrivendo a centro@avalokita.it\, indicando nome\, cognome\, recapito telefonico e luogo di provenienza\, grazie. Per informazioni o chiarimenti puoi chiamare il numero 340.6397190 (lunedì e venerdì 12 – 14; mercoledì 8 – 10). \nSISTEMAZIONE\nIl Centro dispone di una sistemazione in stanze multiple da 2\, 3 o 4 posti\, con letti singoli e letti a castello\, e bagni comuni (uomini e donne separati)\, situate al primo piano. È disponibile anche una stanza priva di barriere architettoniche. \nQUOTE DI PARTECIPAZIONE\nLa quota di partecipazione per questo ritiro è di 420 euro. Resta aperta la possibilità\, che come Centro abbiamo sempre offerto\, di scriverci a centro@avalokita.it e chiedere un sostegno alla propria partecipazione\, quando in noi c’è una forte motivazione ma la situazione economica del momento non ci sostiene in questo! \nPROGRAMMA GIORNALIERO ORIENTATIVO\n06.00 Sveglia\n06.30 Meditazione\n07.30 Pratiche di movimento in consapevolezza\n08.30 Colazione\n09.30 Incontro della comunità e Fare in consapevolezza\n11.15 Insegnamento o meditazione\n13.00 Pranzo\n15.30 Meditazione camminata\n17.00 Condivisione o Rilassamento profondo o altra pratica\n18.30 Cena\n20.00 Meditazione\, segue il “Nobile silenzio” \nIn questa pagina puoi trovare maggiori informazioni.
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LOCATION:Centro Avalokita\, Frazione Villa Rossi 32\, Castelli\, Teramo\, 64041\, Italia
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