BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Comunità italiana dell'interessere - ECPv6.17.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://www.interessere.it
X-WR-CALDESC:Eventi per Comunità italiana dell'interessere
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Rome
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Rome:20260801T183000
DTEND;TZID=Europe/Rome:20260808T140000
DTSTAMP:20260517T092102Z
CREATED:20260517T091640Z
LAST-MODIFIED:20260517T092102Z
UID:10000725-1785609000-1786197600@www.interessere.it
SUMMARY:Centro Avalokita\, 1° - 8 agosto 2026: "I Quattro Fondamenti della Consapevolezza"\, Ritiro di meditazione e trekking consapevole offerto da Andrea Savardi
DESCRIPTION:Centro Avalokita\, Sabato 1° – Sabato 8 agosto 2026\n“I Quattro Fondamenti della Consapevolezza”\nRitiro di meditazione e trekking consapevole\nnella tradizione del Maestro Thich Nhat Hanh\nofferto da Andrea Savardi\ncol sostegno di Marco Spirandelli e Mariagrazia Matta\n\n\n“La presenza mentale è il miracolo grazie al quale ritroviamo noi stessi\, ci libera dalla distrazione e dalla dispersione e ci consente di vivere pienamente ogni istante della nostra vita\, cogliendo le meraviglie in noi e intorno a noi. Il vero miracolo non è camminare sulle acque\, ma sulla terra\, proprio qui e ora.” (tratto da Thich Nhat Hanh\, Il miracolo della presenza mentale) \n “La consapevolezza è la fonte della felicità”\, recita una “gatha” di Thich Nhat Hanh. In questo ritiro esploreremo e praticheremo ispirati dal Sutra sui 4 fondamenti della presenza mentale – corpo\, sensazioni\, mente e oggetti della mente – per comprendere meglio come vivere in pienezza la nostra vita. \nSe siamo consapevoli di ciò che accade nel momento presente\, abbiamo la possibilità di riconoscere quali energie\, emozioni o pensieri governano e condizionano la nostra vita. In questo modo potremo agire e scegliere in modo più consapevole\, così da portare più pace e felicità nella nostra vita\, in quella di chi ci sta vicino e nel mondo. \nPraticheremo la Meditazione seduta e camminata\, pratiche corporee come il Qigong e il rilassamento profondo\, il mangiare in consapevolezza\, la Condivisione\, il silenzio e l’ascolto. \nAlterneremo momenti di pratica al Centro a camminate consapevoli nel meraviglioso ambiente naturale del Gran Sasso. \nIl ritiro\, sebbene rivolto a tutti\, richiede un minimo di allenamento e di capacità fisiche per poter camminare con agio in montagna dalle 3 alle 6 ore al giorno. Faremo sia camminate tranquille nei boschi ma anche salite alle cime circostanti\, sempre in un contesto di sicurezza. In queste escursioni saremo accompagnati da Vittorino\, guida alpina esperta del luogo.In questo ritiro approfondiremo il primo fondamento della consapevolezza\, ovvero la consapevolezza del corpo\, con l’intenzione di “espandere il sentire e la consapevolezza del corpo” e provare\, quando possibile\, un senso più profondo di presenza e connessione con la Natura\, la Terra e l’Universo. \nAndrea Savardi inizia il suo percorso di ricerca e crescita spirituale con lo Yoga e il Thai Chi Chuan del quale diventa istruttore nel 1988. Al contempo pratica la Meditazione nella tradizione Zen del maestro Taisen Deshimaru Roshi\, sotto la guida del Maestro Angelo Abbruzzo. Nel 1996 incontra e conosce Thich Nhat Hanh rimanendo molto colpito dalla profondità\, gentilezza e umanità dei suoi insegnamenti. Nel 2004 diventa membro dell’Ordine dell’Interessere e in seguito co- fondatore del Centro Avalokita. Nel marzo 2025 riceve la Trasmissione della Lampada dalla Comunità di Plum Village. Facilita e sostiene ritiri e giornate di Consapevolezza\, nella natura\, nel luogo in cui vive\, in Italia e al Centro Avalokita. \n\n\n\n\n—\n\n\n\n\n\n\nCOSA PORTARE\nAbbigliamento adatto\, zainetto\, bastoncini (facoltativi)\, borraccia\, cappellino\, scarpe da trekking\, mantella o giacca anti-pioggia\, ombrellino\, posate\, crema solare\, stuoietta o simile. Il Centro fornirà i contenitori per i picnic. \nSISTEMAZIONE\nIl Centro dispone di una sistemazione in stanze multiple da 3 o 4 posti (uomini e donne separati)\, alcune con bagno in camera\, altre con bagno nel corridoio\, con letti singoli e letti a castello. Sono disponibili anche due stanze prive di barriere architettoniche. Il Centro non dispone di stanze singole. \nQUOTE DI PARTECIPAZIONE\nLa quota di partecipazione relativa al vitto e alloggio è di 420 euro in stanza multipla senza bagno (bagno nel corridoio) e 490 euro in stanza multipla con bagno.\nPer desiderio dell’insegnante\, la quota corso verrà raccolta in forma di donazione durante il ritiro.\nResta aperta la possibilità\, che il Centro ha sempre offerto\, di scrivere a centro@avalokita.it e chiedere un sostegno alla propria partecipazione\, quando in noi c’è una forte motivazione ma la situazione economica del momento non ci sostiene in questo! \n\nISCRIZIONI\nPuoi fare richiesta di pre-iscrizione a questo ritiro compilando e inviando il modulo che puoi trovare in fondo alla pagina: https://avalokita.it/i-quattro-fondamenti-della-consapevolezza-ritiro-di-meditazione-e-trekking-consapevole-offerto-da-andrea-savardi/
URL:https://www.interessere.it/evento/centro-avalokita-1-8-agosto-2026-i-quattro-fondamenti-della-consapevolezza-ritiro-di-meditazione-e-trekking-consapevole-offerto-da-andrea-savardi/
LOCATION:Centro Avalokita\, Frazione Villa Rossi 32\, Castelli\, Teramo\, 64041\, Italia
CATEGORIES:Ritiro
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.interessere.it/wp-content/uploads/2026/05/ritiro-cammino-agosto-2026-scaled.jpeg
ORGANIZER;CN="Centro Avalokita":MAILTO:centro@avalokita.it
END:VEVENT
END:VCALENDAR