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SUMMARY:Baia di Sorgeto (Isola d'Ischia)\, Luglio - Settembre 2025: Settimane di rigenerazione con Adriana Rocco
DESCRIPTION:Baia di Sorgeto (Isola d’Ischia)\n12 – 19 luglio\n2 – 9 agosto\n30 agosto – 6 settembre \nSettimane di rigenerazione\nnella tradizione di Thich Nhat Hanh\ncon Adriana Rocco \nPer risvegliarci\, purificarci\, nutrirci\nnello spirito del Buddhismo Applicato alla vita quotidiana \nIn questo storico appuntamento annuale con lo splendore dell’isola vulcanica anche quest’anno vogliamo offrire alla Terra e al Mare la nostra meraviglia di essere Vivi pur in mezzo alla bufera\, e ricevere in cambio il dono della guarigione.\nIl cuore dell’incontro è coltivare l’arte di fermarsi\, sentirsi respirare\, riposare\, purificare\, aver cura e nutrire il corpo\, la mente\, l’anima\, per poter poi continuare a praticare in ogni situazione della vita. Scopriamo insieme che la salute\, la pace e la gioia sono possibili. In questo spirito facciamo piccoli “pellegrinaggi” a piedi in luoghi e tempi magici – nel silenzio delle stelle verso il sorgere del sole sul Monte Epomeo\, nella luce dell’aurora verso le sorgenti calde nel mare nella baia di Sorgeto. Con gratitudine per il dono della Vita. \nOspitalità: pensione completa in camera a 2 – oppure singola su richiesta (max. 12 partecipanti) \nInformazioni e prenotazioni: Adriana 338 2416345 – adrianarocco41@gmail.com \nAdriana da più di trent’anni dedica la sua vita a condividere l’esperienza del cammino verso la salute e la pace per la guarigione di se’ e della relazione con gli altri\, attraverso “Il Corpo che Medita” \, un programma itinerante per la guarigione di corpo\, mente\, spirito. Nel corso della sua vita ha ricevuto in India gli insegnamenti trasmessi da Patanjali negli Yoga Sutra\, e in Europa l’essenza del Buddhismo Applicato alla vita quotidiana da Thich Nhat Hanh\, da cui ha ricevuto il compito di trasmetterne a sua volta la preziosità. \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n 
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SUMMARY:"Siamo figli della Terra Siamo figli del Cielo": Valle di Campovecchio (Bs) 11 - 13  luglio\, Fine settimana di consapevolezza e cammino
DESCRIPTION:Siamo figli della Terra Siamo figli del Cielo \nValle di Campovecchio (Bs)  dal 11 al 13  luglio 2025 \nFine settimana di consapevolezza e cammino nella tradizione di Thich Nhat Hanh \nA cura di Andrea Savardi e Alessandra David \n  \nOgnuno di noi\, a volte\, si è sentito solo\, un individuo separato dagli altri e dalle altre forme di vita. Questo accade quando siamo identificati nel nostro piccolo Io\, in realtà siamo profondamente connessi a ogni cosa che ci circonda se riusciamo a metterci in contatto col nostro Sé più profondo che è proprio lì\, coperto dalle idee\, dalle rappresentazioni e dalle percezioni distorte dell’Io.\nNella visione dell’Interessere\, il Buddha e Thay ci insegnano che possiamo fare l’esperienza di sentirci collegati al tutto.\nAttraverso la pratica possiamo fermarci e guardare più in profondità dentro di noi così da lasciar emergere la visione profonda dell’interdipendenza di ogni cosa. \nNello splendido contesto naturale della riserva delle valli di S. Antonio nelle Alpi Orobie\, in una zona ancora incontaminata dove gli elementi della Natura sono predominanti\, avremo l’occasione di poter sperimentare questa connessione attraverso la pratica meditativa\, nutrendoci della bellezza\, del silenzio e della nostra reciproca presenza. \nIl fine settimana ci offrirà un tempo ristoratore in cui sarà possibile fermarci ed entrare in contatto con noi stessi\, con gli altri e con l’ambiente grazie alle pratiche\, come il rilassamento profondo\, la meditazione seduta\, la meditazione camminata\, gli insegnamenti e le condivisioni. \nL’incontro\, sebbene aperto a tutti\, è principalmente rivolto a persone con un buon grado di allenamento fisico e spirito di avventura\, poiché le attività verranno svolte tutte all’aperto compreso il pernottamento\, in uno spazio adibito dove potremo allestire il campo e godere della Natura nella sua pienezza. Dormiremo in una radura vicino a un meraviglioso torrente\, ma al riparo degli alberi e consumeremo i nostri pasti attorno al fuoco. Per coloro che sentissero il desiderio di partecipare e al contempo una difficoltà a dormire all’aperto\, c’è la possibilità di montare una propria tendina alla sera da smontare obbligatoriamente al mattino presto. E’ prevista una convenzione con il rifugio adiacente\, per eventuali pernottamenti e  a cui ci appoggeremo per tutti i pasti. \nIl programma prevede sia momenti di pratica formale (all’accampamento) che momenti di camminata consapevole sui sentieri del luogo\, a tratti impegnativi. \nQuota di partecipazione\nIl costo dell’intero weekend è di 100 euro\, per due colazioni e quattro pasti. \nPer iscrizioni\, scrivere ad  Andrea Savardi  via mail all’indirizzo:  andreasavardi@yahoo.it \nCosa portare\nUn buon sacco a pelo (che può fare anche da cuscino di meditazione)\, tappetino o altro da mettere a terra\, abbigliamento da escursione leggero per il giorno\, un po’ più pesante per la sera\, scarpe da trekking (consigliati gli scarponcini)\, racchette se necessarie\, giacca a vento leggera\, ombrellino o poncho anti pioggia\, torcia o frontale\, coltellino\, borraccia\, zainetto piccolo da escursione\, binocolo a piacere.\nPranzo al sacco che ognuno porterà da casa\, per il Venerdì e frutta fresca\, frutta secca e/o integratori; i restanti pasti e colazioni (vegetariani) sono compresi nella quota d’iscrizione.\nsiamo invitati a portare tazza\, ciotola e posate per i pasti .\nLuogo dell’incontro\nLocalità Les direzione valli di S.Antonio\, frazione di Corteno Golgi\, Bs. Ci incontreremo al parcheggio di Les tra le 10.30 e le 11.00 di Venerdi 11 Luglio\, per poi organizzare alcune macchine e raggiungere la località S.Antonio da dove proseguiremo a piedi\, così da ridurre l’impatto ambientale e prenderci cura del nostro meraviglioso pianeta (se riusciste a fare car-sharing e unirvi anche per il viaggio sarebbe molto bello). Arrivo previsto a Campovecchio verso le 12.00-12.30. L’incontro terminerà Domenica dopo il pranzo\, alle 14.00 circa.\nPer qualsiasi necessità o imprevisti contattare Andrea 338 9748764 Alessandra 347 4053014\nIn caso di maltempo\, il ritiro sarà spostato al week end successivo\n(18/20 luglio).
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CATEGORIES:Fine settimana
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SUMMARY:"Insieme essere pace\, per costruire la pace": Sabato 5 Luglio\, Giornata di consapevolezza con Adriana Rocco
DESCRIPTION:Insieme essere pace\nPer costruire la pace\nSabato 5 Luglio ore 10.00 – 17.00\nSpazio Nu – Pontedera (Pisa) Via Firenze \nGiornata di consapevolezza\nnella tradizione del Maestro Zen Thich Nhat Hanh\ncon Adriana Rocco \nAbbiamo bisogno di pace così come abbiamo bisogno di aria per respirare.\nAbbiamo bisogno di sentirci e sentire\, ascoltarci e ascoltare\,\naver cura della Vita in noi e intorno a noi. \nCon fiducia e determinazione dedichiamo questa giornata a fermarci\, respirare\, a\nriconoscere i nostri bisogni più profondi\, liberando l’energia della calma\, dell’ascolto\ne della comprensione\, prima di tutto di noi stessi. \nPer ricordare di essere umani insieme\, senza più separazione\, giovani e meno giovani\ndi tutte le età\, generiamo una nuova Presenza come offerta di Pace. \nQuesto incontro fa parte di un percorso-laboratorio di\n“Educazione all’Arte di aver cura di sé per aver cura degli altri”.\ndedicato a tutte/i \, giovani e meno giovani\, studentesse/i\, insegnanti\, genitori \nContributo libero e consapevole \nPer informazioni e per confermare la partecipazione qualche giorno prima:\nspazionu@gmail.com\nadrianarocco41@gmail.com – 338 2416345
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SUMMARY:Badia di Torrechiara\, Langhirano (PR) – 2-6 luglio 2025: “Ascolta\, Shariputra!” – Ritiro di consapevolezza con Diana Petech
DESCRIPTION:Badia di Torrechiara – Santa Maria della Neve\nLanghirano (Parma)\n2 – 6 luglio 2025 \n“Ascolta\, Shariputra!”\n Ritiro di consapevolezza nella tradizione di Plum Village\ncon Diana Petech \n Studiare il Sutra del Cuore non è un esercizio intellettuale: riguarda la nostra liberazione.\n Thich Nhat Hanh\, L’altra riva del fiume\, cap.6 \nNell’agosto 2014\, poche settimane prima che si concludesse la sua attività di insegnamento verbale\,Thich Nhat Hanh (“Thây”) porta a termine un’impresa di enorme coraggio e libertà di pensiero: la ri-traduzione in inglese da fonti cinesi e sanscrite del Sutra del Cuore della Prajñaparamita\, vero pilastro della tradizione buddhista\, offrendola poi ai suoi studenti con una breve lettera di spiegazione. \nNei due ritiri invernali precedenti aveva approfondito gli insegnamenti del Sutra e il percorso che poi l’ha spinto a realizzarne una nuova versione e a intitolarla “La comprensione profonda che conduce all’altra riva”. Quei discorsi\, originariamente in vietnamita\, sono raccolti con altri nel libro L’altra riva del fiume\, edito da Terra Nuova\, con prefazione di Sister Chân Dúc (Sr. Annabel). È un libro profondo\, diretto e audace\, che smonta equivoci\, illumina di intuizioni nuove e acute la storia del Sutra e il suo insegnamento\, e sintetizza l’intero insegnamento di Thây. Tradurre questo capolavoro ha costituito un’esperienza profonda e illuminante; il ritiro\, offerto sulla base di quell’esperienza\, mira a condividerne i passaggi essenziali\, integrando l’insegnamento dell’interessere nella nostra esistenza quotidiana: non più idea astratta o raffinata teoria ma strumento concreto di ampliamento di visione e guarigione.\nRitiro di studio\, per praticanti con una conoscenza di base del Dharma e una pratica meditativa personale di una certa costanza. \nQUANDO: il ritiro si apre il 2 luglio dalle 14 alle 15\,30 con l’accoglienza\, la registrazione e la sistemazione nelle stanze; inizia in sala alle ore 16\,00. Si conclude con il pranzo di domenica 6. \nDOVE:  Badia di Torrechiara\, Via della Badia\, 28 – 43013 Langhirano (PR)\, https://www.monasteriemiliaromagna.it/it/monastero/3902-chiesa-ed-ex-monastero-detta-la-badia  La struttura dispone di 9 singole\, 3 doppie\, 1 matrimoniale e 1 tripla con servizi in camera; 2 singole e 4 doppie con servizi esterni. È pienamente accessibile a persone con difficoltà motorie. \nCIBO: i pasti saranno vegetariani. Saranno predisposte pietanze alternative (semplici) per chi ha segnalato intolleranze alimentari in fase di iscrizione. È prevista una pausa ”tisana e merenda” a metà pomeriggio; è benvenuto ogni contributo in forma di tè o tisane in bustine e biscotti! \nCOSTI  E ISCRIZIONI:  La quota di iscrizione per i 4 giorni in pensione completa e la quota-corso è di € 352 nelle camere con bagno privato e € 340 con bagno in corridoio. Gli importi per l’alloggio\, fissati dalla struttura che ci ospita\, non sono modificabili. L’insegnante mette a disposizione due quote-corso gratuite per chi fosse motivato a partecipare ma avesse un reale bisogno di sostegno economico\, da richiedere all’indirizzo indicato per l’iscrizione. L’importo in quel caso sarà di € 268 nella sistemazione più economica. \nLe iscrizioni si aprono il 6 maggio. Ci si iscrive con una e-mail a Cristina\, sangha@studiopandolfi.com indicando nome\, cognome e indirizzo di residenza\, specificando il tipo di sistemazione preferito (per le stanze a due o più\, con i dati degli altri partecipanti se già noti) ed eventuali intolleranze alimentari.\nAllo stesso indirizzo si possono avere informazioni sul ritiro. Si riceverà una’e-mail di conferma della disponibilità della sistemazione richiesta (o se questa fosse esaurita con indicata la possibile alternativa)\, con le coordinate bancarie per il bonifico\, alla ricezione del quale l’iscrizione risulta completata. \nSi prega di completare l’iscrizione entro il 18 giugno. A esaurimento dei posti disponibili verrà istituita una lista d’attesa. \nEventuali disdette vanno comunicate allo stesso indirizzo. La quota può essere fatta valere per un  eventuale nuovo partecipante indicato dalla persona che rinuncia. In caso di rinuncia senza persona sostitutiva\, se comunicata entro il 18 giugno è prevista la restituzione della quota versata; dal 18 al 26 giugno (incluso)\,  il rimborso del 70% di quanto versato; dal 27 giugno in poi nessun rimborso. \nCHE COSA PORTARE: Per la pratica: il proprio cuscino o panchetto da meditazione; un sottocuscino o tappetino da yoga o plaid da utilizzare a terra; uno scialle per il rilassamento profondo. La struttura mette a disposizione numerose sedie; chi utilizza la sedia è invitato a portare ciò che di solito gli/le consente di meditare in una postura eretta e confortevole. \nAltri suggerimenti:\n– abiti comodi; pantofole per gli spazi interni; calze spesse o antiscivolo per la sala di meditazione;\nscarpe sportive per camminare all’aperto; eventuale cappello per il sole\, ombrello per la pioggia;\n– quaderno e penna;\n– repellenti per le zanzare;\n– tappi per le orecchie (per chi sarà in camere a più letti). \nVi aspettiamo con gioia! \nDiana\, Cristina e Luigi
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SUMMARY:La generosità come via spirituale
DESCRIPTION:La generosità come via spirituale\nGiornata di pratica di presenza mentale\nnella tradizione di Thich Nhat Hanh\ndomenica 29 giugno 2025\nal centro di pratica Pardesa\ncon Bar Zecharya \nSembra che questo mondo ci insegni a considerare i nostri interessi sopra ogni altra cosa\, a cercare vantaggio dalle situazioni e dalle relazioni e a stare in allerta dagli altri che potrebbero fare lo stesso. La generosità sarebbe così una qualità riservata solo per chi gode già di qualche ricchezza\, sicurezza o privilegio in più. Secondo gli insegnamenti della tradizione buddhista\, invece\, la generosità è una qualità disponibile proprio nella nostra realtà di incertezze e di impermanenza. \nColtivandola con il corpo\, con le parole e con i pensieri\, scopriamo in prima persona quanto la generosità possa essere una risorsa preziosa nella nostra vita e nel nostro cammino. \nQuesta giornata di pratica di presenza mentale nella tradizione del maestro zen Thich Nhat Hanh comprende la meditazione seduta guidata\, la meditazione camminata all’aperto\, l’insegnamento\, un pasto vegano condiviso in consapevolezza e la condivisione della parola e del silenzio. \nL’insegnante\nBar Zecharya è insegnante di Dharma e facilita gruppi in Italia\, in Israele e Palestina e negli Stati Uniti. Dal 1997 è allievo laico del maestro zen Thich Nhat Hanh\, da cui è stato ordinato nel 2010 come membro dell’Ordine dell’Interessere. Dal 2018 Bar è custode di Pardesa\, centro di pratica nell’Appennino bolognese che unisce la cura della mente alla cura della Terra.\nInformazioni pratiche \nQuando\ndomenica 29 giugno 2025 10:00 – 17.00 \nDa portare\n\ncibo vegano da condividere per pranzo\, pronto a servire\ni propri piatto/posate riutilizzabili\ncuscino/panchetto da meditazione (alcuni disponibili in sito)\nborraccia\ncappello\nscarpe per camminare\n\nContributo: €20 per sostenere il centro di pratica Pardesa \nNon vogliamo che il fattore economico sia limitante per la partecipazione alle nostre attività. Per eventuali difficoltà contattaci direttamente. \nIscrizione\nPer iscrizione e maggiori informazioni vedi La generosità come via spirituale
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SUMMARY:Domenica 15 giugno\, ore 19 – Recitazione online dei 14 Addestramenti alla consapevolezza
DESCRIPTION:Domenica 15 giugno 2025\, ore 19\nRecitazione online dei 14 Addestramenti alla consapevolezza\nDomenica 15 giugno 2025 alle ore 19\, come Comunità italiana dell’Interessere\, desideriamo invitare tutta la comunità italiana di pratica e\, più in generale\, chiunque sia interessato alla Recitazione online dei Quattordici Addestramenti alla consapevolezza. \nLa partecipazione è infatti aperta a tutti\, non è necessario aver già ricevuto la Trasmissione dei 14 Addestramenti per poter partecipare a questa Recitazione. \nÈ possibile partecipare attraverso il seguente collegamento Zoom: \nhttps://us06web.zoom.us/j/87585891548?pwd=EQz3dUl8931vasI3aIUHwMMQj0vrEL.1 \noppure \nID riunione: 875 8589 1548\nCodice di accesso: 111026 \nVi invitiamo a collegarvi con cinque minuti di anticipo\, in modo da prepararci alla Recitazione. \nSiamo felici di avere presto l’occasione di praticare insieme!\nLa comunità italiana dell’Interessere
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SUMMARY:Fermiamoci: è il momento di essere pace
DESCRIPTION:A sostegno della Marcia Globale verso Gaza (info qui: https://marchtogaza.net/)\nnoi che non andiamo ci riuniamo e camminiamo in pace e sorellanza portando\nnel cuore chi soffre in Palestina per l’oppressione e lo sterminio.\nPratichiamo il silenzio e il raccoglimento seguendo l’esempio\ndel Maestro Zen Thich Nhat Hanh\, costruttore di pace.\nNessuna bandiera\, nessuno slogan\, un solo messaggio:\nstop alla violenza\, onoriamo la vita.
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SUMMARY:GIOCANDO SI IMPARA A….CRESCERE consapevolezza per nutrite resilienza e intelligenza emotiva
DESCRIPTION:ritiro di meditazione per insegnanti\nsecondo gli insegnamenti di Thich Nhat Hanh \ncon Francesca Germani\, Marina De Vecchi ed Emanuela Sandini\n“Caro collega\, cara collega\,\nsono un’insegnante\, amo il mio lavoro\, e so bene che anche tu ami il tuo. Tutti noi vogliamo aiutare i giovani a essere felici e a rendere felici gli altri.\nLa nostra missione di insegnanti non si limita a trasmettere la conoscenza\, ma consiste anche nel formare degli esseri umani\, contribuendo così allo sviluppo della dignità e della bellezza dell’umanità\, perché questa si prenda cura del nostro prezioso pianeta.”\nThích Nhất Hạnh: Lettera a un giovane insegnante da “Insegnanti felici cambiano il mondo” \nTrascorriamo questi giorni nella “Terra Felice”\, luogo di vita consapevole a Valle San Floriano nelle colline vicine a Marostica (VI): una casa e un orto-giardino di pace\, pratica\, cura della Natura e degli esseri viventi.\nIn sintonia con l’ambiente ci nutriamo dello stare insieme immersi nel verde\, di cibo vegetariano o vegano salutare\, coltivato e preparato con amore\, del momento presente così com’è.  \nApprofondiamo la pratica della meditazione seduta e camminata\, il rilassamento profondo\, la condivisione delle esperienze e il contatto con la Natura. \nFrancesca Germani incontra nel 1985 la “Pratica Respiratoria del M° Tsuda” e fonda il Dojo Bodai\, tuttavia è l’incontro con il M°Thich Nath Hanh che risveglia il senso della cura e la gentilezza amorevole verso la vita.\nHa lavorato come arteterapeuta con bambini e ragazzi\, nel carcere e in Strutture di Salute Mentale.\nE’ socia fondatrice del “Centro Avalokita centro di meditazione e vita consapevole” e fa parte della Comunità dell’Interessere. Dal 2008 condivide la pratica nelle scuole a beneficio di bambini\, docenti e genitori.\nLaureata in Scienze dell’Educazione\, è insegnante mindfulness e istruttrice MBSR qualificata. \nRosa Marina De Vecchi (Verona) sono insegnante di scuola primaria a Verona\, incontro Thích Nhất Hạnh nel 2005 e i suoi insegnamenti guidano la mia vita. Cerco di portarli nel mondo della scuola e non solo.  Nel 2016 a Plum Village entro a far parte dell’ Ordine laico dell’Interessere. Sono appassionata di yoga e di Qi gong con i bastoni di bambù. La mia pratica è vivere in connessione con tutto\, con gioia e gratitudine. Amo stare nella natura e condividere esperienze di ben-essere. \nEmanuela Sandini ha incontrato Thich Nhat Hanh a Plum Village nel 1996\, trovando un cammino di guarigione attraverso la meditazione in ogni attimo della vita quotidiana. Laureata in Lettere e Filosofia\, arteterapeuta e insegnante di yoga\, fa parte della Comunità dell’Interessere come membro laico e facilita gruppi di meditazione. Dal 2003 condivide la pratica nei programmi per bambini durante i ritiri per famiglie e impara con il gioco a sperimentare la presenza mentale. Vive a Terra Felice imparando e collaborando con la Natura. \nOrari e costi di partecipazione: Il ritiro inizia venerdì 13 giugno alle ore 20.00 e si conclude domenica 15 giugno alle ore 16.30.\nLe giornate si aprono con la meditazione del mattino alle 6\,30 e si concludono intorno alle 21. \nContributo di partecipazione al ritiro:\nL’offerta suggerita è di 150 € a persona\, per l’intero ritiro.\nInsieme Consapevolmente è un’associazione a promozione sociale senza scopo di lucro che vive grazie ai contributi di ciascun partecipante e se hai la possibilità e vorrai lasciare qualcosa in più te ne saremo grati. Desideriamo che il fattore economico non sia limitante per la partecipazione ed è possibile contattarci direttamente per una borsa di studio. \nL’iscrizione annuale all’Associazione Insieme Consapevolmente aps è di 10€. \nIscrizioni: scrivere a laboratori.consapevolezza@gmail.com\nE’ consigliata la prenotazione anticipata\, i posti sono limitati (15 posti disponibili). \nPer informanzioni telefonare al +39 349 6833495 oppure +39 0424 77497.  \nNel caso tu abbia già prenotato un posto e non possa più partecipare\, preghiamo di comunicarlo appena possibile\, in modo da poter far partecipare qualcun altro della lista d’attesa. Grazie per il tuo sostegno. \nCosa portare:\nun telo o un tappetino da yoga\, scarpe da cammino con suole di gomma sicure\, pantofole per l’interno\, calzettoni (in sala di meditazione saremo senza scarpe e ci sono cuscini\, sedie e panchetti)\, indumenti comodi o tuta\, cappellino da sole\, un quaderno e una penna\,.\nSe lo desideri puoi portare guanti da giardinaggio per un aiuto facoltativo nella “Terra Felice”.\nUn tovagliolo di stoffa per i pasti (per rispettare nostra Madre Terra evitando l’uso di prodotti usa e getta)\nE se vuoi e ti fa piacere\, qualcosa di vegano o vegetariano fatto da te o tipico delle tue zone da condividere.\nPer il pernottamento lenzuolo coprimaterasso\, lenzuolo copripiumino\, federa\, sacco a pelo o coperta\, asciugamani.\nPer favore porta prodotti per l’igiene personale come shampoo o saponi biodegradabili in modo che l’acqua sia sempre più limpida! \nCosa NON portare?\nLasciamo a casa tutto ciò che ci distrae dall’esperienza (computer\, giochi elettronici\, libri di lavoro\, ecc.)\, ricordando che le attività a Terra Felice sono social e digital free. \nPasti: i pasti in consapevolezza\, introdotti da un momento condiviso\, sono vegani o vegetariani\, con bevande analcoliche per dedicare questo tempo alla Madre Terra e a un consumo consapevole.\nLa nostra quotidianità diventa una meditazione facendo a turno nel cucinare e nel prenderci cura gli uni degli altri. \nPrima del ritiro invieremo altre informazioni per stare con agio nel momento presente a Terra Felice. \nCome arrivare a TERRA FELICE\, un oliveto fra le colline di Marostica\, dove ci troviamo negli spazi verdi di una casa rurale presso l’Associazione Insieme Consapevolmente Aps:\nINDIRIZZO: MAROSTICA (VI)–via Sedea 10/A: https://www.google.com/maps/place/Via+Sedea\,+10A\,+36063+Marostica+VI/@45.7685315\,11.6675801\,557m/data=!3m2!1e3!4b1!4m6!3m5!1s0x4778c55e13b3004f:0x696df78876770725!8m2!3d45.7685278!4d11.670155!16s%2Fg%2F11c2dyv66j?entry=ttu&g_ep=EgoyMDI0MDkxOC4xIKXMDSoASAFQAw%3D%3D\nLUOGO D’INCONTRO E PARCHEGGIO: a Terra Felice presso la casa rurale che ci ospita.\nPer chi arrriva in macchina: dal centro di Marostica spostarsi a est delle mura\, verso Bassano\, al semaforo prendere Via Gianni Cecchin verso Asiago\, Crosara\, Valle San Floriano.\nDopo circa 700 m\, quando la strada principale fa una curva stretta verso sinistra\, proseguire diritti in Via Solarola fino alla frazione di Valle San Floriano\, sulla destra trovate via Sedea che sale verso la collina e dopo alcune curve di strada asfaltata\, quando questa torna piana vedete sulla destra il piazzale di Terra Felice – associazione Insieme Consapevolmente.\nPotete lasciare la macchina anche comodamente nel parcheggio di Valle San Floriano\, nel caso non abbiate dimestichezza con strade montane. In questo caso potete prenotare una navetta qualche giorno prima del ritiro per accogliervi e portarvi con le valige a Terra Felice.\nPer chi arriva in treno:\ndalla stazione di Vicenza prendere il bus fino a Marostica stazione autocorriere.\nOppure arrivando a Bassano del Grappa prendere il bus sempre fino a Marostica.\nOrari bus: https://www.svt.vi.it/sites/default/files/2022-07/estivo-2022-1005.pdf.\nComunicare almeno un giorno prima l’orario di arrivo entro le ore 14.00 per prenotare la navetta fino a Terra Felice.\nGrati di poter condividere la vita piena nel momento presente!
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CATEGORIES:Fine settimana
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SUMMARY:Centro Avalokita\, 11 - 15 giugno 2025: “La consapevolezza nelle organizzazioni e nelle aziende” - Ritiro offerto da Kai Romhardt
DESCRIPTION:Mercoledì 11 – Domenica 15 giugno 2025\n“La consapevolezza nelle organizzazioni e nelle aziende”\n\nRitiro di consapevolezza offerto da\nKAI ROMHARDT\ndel Network for Mindful Business\n(Rete per una economia consapevole) e\nautore del libro “L’economia siamo noi”\n\n\nSe pratichiamo il Dharma\, forse ci saremo chiesti in che modo armonizzare la nostra vita spirituale con la realtà del nostro ambiente lavorativo.\nCome portare la piena consapevolezza negli affari e nei rapporti di lavoro?\nCome percorrere la via della comprensione e della compassione durante le giornate in ufficio?\nIn che modo praticare come ‘parte di una collettività’ anche in contesti non spirituali?\nCome riuscire a seminare semi di consapevolezza nelle organizzazioni  – aziende ed enti pubblici ‒ di cui facciamo parte? \nColtivando la vera consapevolezza basata sui principi del Buddhismo possiamo modificare la percezione che abbiamo dell’impresa o dell’organizzazione a cui dedichiamo le nostre energie vitali. Siamo convinti che al lavoro ci si possa incontrare su un piano di rispetto ‒ perfino di affetto ‒ mirando insieme a risultati significativi. \nIn questo ritiro condivideremo percorsi ed esperienze personali. Con una vera e propria pratica di gruppo nella comunità del ritiro esploreremo metodi e pratiche per introdurre la pratica di consapevolezza nei contesti professionali collettivi. Con gli Addestramenti per un business consapevole offriremo ai partecipanti principi etici in grado di sostenerci nel lavoro di tutti i giorni\, aiutandoci a portare consapevolezza e compassione nella nostra attività quotidiana\, nell’azienda o nell’ente pubblico in cui lavoriamo. \nEsploreremo una varietà di temi\, fra i quali: \n> In che modo integrare la consapevolezza nel lavoro di tutti i giorni?\n> Che cosa possiamo imparare dalle organizzazioni che hanno posto al centro la pratica di consapevolezza\n> Quando mi sento pronto a condividere le pratiche di consapevolezza sul posto di lavoro?\n> È possibile smettere di correre e rendere più calmi ritmi lavorativi ora frenetici?\n> Che cos’è “una buona riunione”?\n> Che cosa significa interessere nel contesto di aziende e organizzazioni?\n> Quali effetti possono generare sui risultati la coltivazione della consapevolezza\, i principi etici e una cultura aziendale condivisa?\n> Da dove cominciare e come?\n> Quali metodi di training mentale si sono dimostrati efficaci\, nelle aziende? Quali sono esempi ben riusciti di pratica di consapevolezza in azienda?\n> Come portare più leggerezza nei nostro ambiente professionale?\n> Come affrontare stati emotivi difficili nel contesto lavorativo?\n> Come affrontare frustrazioni e aspettative deluse? Quali sono obiettivi realistici? \nDaremo il benvenuto alla ricca varietà di domande\, intuizioni e problematiche che i partecipanti porteranno con sé.  Insieme a noi\, contribuite a tracciare una mappa verso una maggiore consapevolezza negli affari\, negli organismi nonprofit\, nelle associazioni\, nelle comunità. \nIn questo ritiro potremo conoscere e approfondire modi e metodi\, campi di pratica\, modalità di lavoro e orientamenti etici che ci aiuteranno a progettare e trasformare in modo significativo gli ambienti di lavoro. In questo saremo sostenuti dalle esperienze di una comunità piena di benevolenza. \nDopo 20 anni di esperienze e di attività di ispirazione e trasformazione nei Paesi di lingua tedesca\, la Rete per un’economia consapevole (Netzwerk Achtsame Wirtschaft e.V.) presenta oggi questo ritiro come base di partenza per condividere esperienze e risorse anche in Italia. \n  \nKai Romhardt è un Insegnante di Dharma nella tradizione di Plum Village.\nDottore in Management e scienze sociali (Università di Ginevra) con Master in Management e Sviluppo organizzativo (Università di San Gallo)\, attivo per un decennio prima in ambiti aziendali e poi in proprio come consulente aziendale\, all’inizio degli anni 2000 ha passato due anni a Plum Village praticando sotto la guida del Maestro Thich Nhat Hanh e nel 2002 ha ricevuto l’ordinazione a membro laico dell’Ordine dell’Interessere.\nÈ autore di sette libri sui vari aspetti della pratica di consapevolezza e sul loro impatto sulla nostra vita\, le nostre conoscenze e modalità di pensiero e di lavoro. Di questi\, sono disponibili\, in italiano L’economia siamo noi – Un approccio zen per trasformare il nostro rapporto con il lavoro\, il denaro e il tempo libero (ed. Terra Nuova)\, in inglese lo stesso titolo We Are the Economy (ed. Parallax Press) e Managing Knowledge (ed. Wiley).\nNel 2004 ha fondato la Rete per un’economia consapevole (Netzwerk Achtsame Wirtschaft – Network for Mindful Business)\, che opera per un mondo economico e imprenditoriale più sano piantando semi di consapevolezza in vari campi\, a partire dalla nostra pratica personale. Attualmente la Rete è attiva in oltre 15 città in Germania\, Svizzera e Austria e nel 2020 ha cominciato a espandersi anche in altri Paesi.\nNel 2004 Kai ha fondato il sangha (comunità di pratica) di Berlino-Zehlendorf insieme a sua moglie Bettina\, a sua volta Insegnante di Dharma nella tradizione di Plum Village. Il sangha è tuttora attivo e fiorente e pratica in locali propri nella zona sud-occidentale di Berlino.\nNel 2010 Kai ha ricevuto da Thich Nhat Hanh la Trasmissione della Lampada del Dharma.\nOltre a occuparsi del sangha e della Rete\, Kai offre ritiri ed è attivo come conferenziere\, autore\, consulente per vari organismi aziendali e trainer per persone in evoluzione. Ama scrivere poesie. \nPer chi comprende e parla inglese\, prima del ritiro c’è l’opportunità di partecipare a una serie di incontri online organizzati dal Network for Mindful Business dal titolo: Online Impulses: Mindfulness and the Dharma at Work and in Organizations \nUlteriori informazioni\nIn tedesco:\nwww.achtsame-wirtschaft.de\nwww.romhardt.de \nIn inglese:\nhttp://network-mindful-business.org\nhttps://www.mindful-business-commitment.net \n\nIn questa pagina puoi trovare maggiori informazioni suol ritiro.
URL:https://www.interessere.it/evento/centro-avalokita-11-15-giugno-2025-la-consapevolezza-nelle-organizzazioni-e-nelle-aziende-ritiro-offerto-da-kai-romhardt/
LOCATION:Centro Avalokita\, Frazione Villa Rossi 32\, Castelli\, Teramo\, 64041\, Italia
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SUMMARY:Tornare all’essenza\, aprirsi alla pienezza: ritiro in silenzio
DESCRIPTION:Tornare all’essenza\, aprirsi alla pienezza: ritiro in silenzio\nRitiro di presenza mentale in silenzio\nnella tradizione di Thich Nhat Hanh\n31 maggio – 2 giugno 2025\nal centro di pratica Pardesa \nUn piccolo ritiro per riprendere contatto con l’essenza: il respiro\, il corpo\, la natura\, il silenzio. Prendiamoci del tempo\, lontano dalle nostre vite rumorose\, per riconnetterci con un altro modo di essere. Fra camminate nella natura\, tempo per riflessione personale\, e sostegno reciproco\, ci permetteremo di scoprire tante voci spesso trascurate: quelle degli uccelli\, delle foglie nel vento\, dei nostri passi e anche del cuore. \nIn questo ritiro dedicato al silenzio interiore ed esteriore saremo accompagnati dall’insegnamento di Thich Nhat Hanh\, all’interno di un programma che comprende momenti di meditazione\, pasti e altre pratica collettive. Il centro di pratica Pardesa si trova immerso nella bellezza della riserva naturale del “Contrafforte Pliocenico”\, che in questo periodo ci invita ad assistere alla primavera in atto. \nNon è richiesta alcuna conoscenza specifica. Si richiede una piena partecipazione alla vita comunitaria del centro di pratica. Essa comprende il rispetto degli orari delle attività\, le meditazioni e i momenti di condivisione\, elementi che arricchiscono e costituiscono parte integrante dell’esperienza. \nPer questo ritiro di silenzio i nostri cellulari saranno spenti. Ci sarà fornito un contatto telefonico in caso di urgenza. \nGiornata tipica\nTranne i momenti di condivisione il ritiro si svolge con la pratica di silenzio \n6.30 sveglia\n7.00 meditazione mattutina\n8.00 colazione\n9.00 servizio alla comunità\n10.00 suggerimenti di pratica\npratica individuale\n12.30 pranzo\n15.00 meditazione seduta all’aperto\n15.45 meditazione camminata\npratica individuale\n18.30 cena leggera\n20.00 meditazione serale \nOrari\nIl ritiro si svolgerà da sabato 31 maggio (arrivo alle ore 16.00) a lunedì 2 giugno alle ore 16.00.\nNon è prevista la partecipazione parziale per curare l’energia del gruppo e lo sviluppo del ritiro. \nIscrizione\nPer iscrizione e maggiori informazioni vedi Tornare all’essenza
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SUMMARY:Centro Avalokita\, 30 maggio - 2 giugno 2025 - "L’azione sgorga dalle nostre radici"\, Ritiro di pratica con gli antenati offerto da Emanuela Sandini e Giovanni Malfa con Chiara Noci
DESCRIPTION:Centro Avalokita\nVenerdì 30 maggio – Lunedì 2 giugno 2025\nL’azione sgorga dalle nostre radici\nRitiro di pratica con gli antenati offerto da\nEmanuela Sandini e Giovanni Malfa\ncon Chiara Noci \n“Vedo le mie radici in mio padre\, in mia madre\, in mio nonno e mia nonna e in tutti i miei antenati.\nSo di non essere che la prosecuzione di questo lignaggio”.\nNon sono solo parole\, questa è la verità. Gli elementi di stabilità\, pace\, gioia e fiducia\nche erano presenti nei tuoi genitori e nei tuoi antenati sono presenti anche dentro di te.\n(Thích Nhất Hạnh: Insegnamenti sull’amore) \nQuesto ritiro riprende e approfondisce i temi toccati nei tre incontri online Praticare con gli antenati offerto nel novembre 2024. \nApprofondiamo insieme la pratica della meditazione seduta e camminata\, il rilassamento profondo\, la condivisione delle esperienze e il contatto con la Natura\, prendendoci cura di noi stessi in un tempo di calma e di nutrimento. Esploriamo le pratiche che ci portano in connessione con il fiume dei nostri antenati della famiglia di sangue\, della nostra terra e spirituali. Dalla loro corrente traiamo l’energia di pace da portare nel mondo\, nutrendola con la meditazione\, che è alla base dell’azione consapevole. \nIl ritiro è offerto dagli Insegnanti di Dharma Emanuela Sandini e Giovanni Malfa e da Chiara Noci\, membro laico dell’Ordine dell’Interessere. \nIl ritiro inizia venerdì 30 maggio – accoglienza dalle 15\,30 alle 18\, cena alle 18\,30 –  e si conclude con il pranzo di lunedì 2 giugno. \n\nISCRIZIONI\nPuoi iscriverti a questo ritiro scrivendo a centro@avalokita.it\, indicando nome\, cognome\, recapito telefonico e luogo di provenienza\, grazie. Per informazioni o chiarimenti puoi chiamare il  numero 340.6397190 (lunedì e venerdì 12 – 14; mercoledì 8 – 10). \nSISTEMAZIONE\nIl Centro dispone di una sistemazione in stanze multiple da 2\, 3 o 4 posti\, con letti singoli e letti a castello\, e bagni comuni (uomini e donne separati)\, situate al primo piano. È disponibile anche una stanza priva di barriere architettoniche. \nQUOTE DI PARTECIPAZIONE\nLa quota di partecipazione per questo ritiro è di 255 euro e comprende vitto\, alloggio e quota corso.\nResta aperta la possibilità\, che come Centro abbiamo sempre offerto\, di scriverci a centro@avalokita.it e chiedere un sostegno alla propria partecipazione\, quando in noi c’è una forte motivazione ma la situazione economica del momento non ci sostiene in questo! \nIn questa pagina puoi trovare maggiori informazioni.
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SUMMARY:LA PRATICA DELLA NON PAURA
DESCRIPTION:La via per la vera pace e felicità\nRitiro di consapevolezza con i monaci e le monache dell’EIAB \n“Quando lasciamo andare i concetti di un “sé” separato e le percezioni erronee\, smettiamo di avere paura. Senza l’assenza di paura il sollievo dalla sofferenza non è completo. […] Solo quando non c’è alcuna paura possono esserci vera pace e felicità.” \nThich Nhat Han – “L’altra riva del fiume” \nLa nostra vita quotidiana è spesso segnata da ansie e paure di ogni genere\, da quelle che derivano da quello che succede nel mondo e che sembrano minacciare il futuro stesso dell’umanità e del pianeta\, alle paure legate alle situazioni concrete che dobbiamo affrontare personalmente\, come la malattia nostra o di una persona cara\, a quelle più profonde e a volte nascoste\, come la paura della vecchiaia\, della morte e della perdita di ciò che ci è caro. Tutte queste ansie e paure possono sembrarci insostenibili e farci perdere la speranza\, rendendo sempre più difficile e faticosa la nostra vita. Il Buddha ci ha insegnato a fare amicizia con queste paure e a trasformarle attraverso la pratica della consapevolezza e dell’osservazione profonda\, che ci conducono alla piena comprensione della natura della realtà. \nCi accompagneranno in questo percorso i nostri amati maestri Thay Phap An e Sister Song Nghiem che\, insieme ad altre sorelle dell’Istituto di Buddhismo Applicato\, avremo anche quest’anno il piacere di ospitare in Puglia per un ritiro intensivo di meditazione. \nIl ritiro si svolgerà presso il Trullo dell’Immacolata\, sito in Viale Panoramico 2\, 72015 Selva di Fasano (BR) (www.trullo-dell-immacolata.it)\, con inizio giovedì 22 maggio alle ore 19.00 (cena) e conclusione domenica 25 maggio alle ore 18.30. I partecipanti sono invitati ad arrivare al Centro dalle ore 15.30 alle ore 17:30\, in modo da poter effettuare la registrazione e sistemare le proprie cose nelle stanze. \nIl programma prevede sessioni di meditazione seduta e camminata\, meditazioni camminate all’aperto\, insegnamenti tenuti dai monaci\, condivisioni di gruppo e altre pratiche di consapevolezza. \nÈ necessario che ciascun ospite porti con sé: \n\nun plaid per coprirsi durante le pratiche;\nun cuscino per la meditazione (oppure un panchetto);\nuna stuoia o tappetino da mettere a terra sotto il cuscino per la meditazione;\nscarpe e vestiario comodi per la pratica e le camminate.\n\nIl costo delle sistemazioni in pensione completa\, comprensivo del contributo per i monaci\, è il seguente: \n\ncamera singola = 300€\nposto in camera doppia = 250€\nposto in camera tripla = 225€\n\nLe quote suddette si intendono a persona per tre notti e includono la colazione\, il pranzo e la cena (cucina vegetariana per tutti). La tassa di soggiorno è da versare in loco. \nChi desideri fortemente partecipare al ritiro ma è in condizioni di difficoltà economica è pregato di contattare l’organizzazione scrivendo a ritiromonacieiab@virgilio.it. \nNota: la disponibilità di stanze singole è molto limitata\, per cui invitiamo i partecipanti a selezionare questa opzione solo se strettamente necessaria. \nIscrizioni \nPer pre-iscriversi al ritiro inviare una e-mail a ritiromonacieiab@virgilio.it \nentro il 20 aprile\, fornendo le seguenti informazioni: \n\nNome e cognome\nData di nascita\nLuogo di residenza\nTipo di stanza (singola/doppia/tripla)\nVorrei condividere la stanza con …\nContatto telefonico\nOrario previsto di arrivo al Centro\nHai già partecipato ad altri ritiri di consapevolezza?\nRichieste ed esigenze particolari\n\nSuccessivamente verrà richiesto il versamento di una caparra di 100€\, non restituibile nel caso di rinuncia al ritiro\, secondo le modalità indicate nella email di risposta. Solo alla conferma di avvenuto versamento della caparra verrà inviata conferma email dell’avvenuta iscrizione al ritiro.
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SUMMARY:Domenica 18 Maggio 2025 ore 19: Recitazione online dei 5 Addestramenti alla Consapevolezza
DESCRIPTION:Domenica 18 Maggio 2025\ndalle ore 19 alle ore 20\nRecitazione online dei 5 Addestramenti alla Consapevolezza \nCome Comunità italiana dell’Ordine dell’Interessere\, invitiamo tutta la comunità italiana di pratica e\, più in generale\, chiunque sia interessato alla Recitazione online dei Cinque Addestramenti alla Consapevolezza. \nLa partecipazione è aperta a tutti\, non è necessario aver già ricevuto la Trasmissione dei 5 Addestramenti per poter partecipare. \nÈ possibile partecipare attraverso il seguente link Zoom: \nhttps://us06web.zoom.us/j/87585891548?pwd=EQz3dUl8931vasI3aIUHwMMQj0vrEL.1 \noppure: ID riunione : 875 8589 1548 \nCodice di accesso : 111026 \nVi invitiamo a collegarvi con cinque minuti di anticipo\, in modo da prepararci alla Recitazione. \nSiamo felici di avere presto l’occasione di praticare insieme!\nLa comunità italiana dell’Ordine dell’Interessere
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SUMMARY:Il mondo ha bisogno di guarire;  le comunità e le nazioni hanno bisogno di guarire
DESCRIPTION:Il mondo ha bisogno di guarire;\nle comunità e le nazioni hanno bisogno di guarire\nThich Nhat Hanh\n\ngiornata di consapevolezza\nSabato 17 maggio 2025\na Forte -Marghera (VE)\ndalle 10.00 alle 16.30\ncon il Sangha di Mira-Mestre \nQuesta giornata è offerta dall’insegnante di Dharma\, nella tradizione zen di Plum Village\, Bar Zecharya. Sarà una buona giornata da trascorrere insieme per sostenere la fiducia e comprendere che in ogni momento di ogni giorno\, ovunque noi siamo\, la gioia e l’armonia sono possibili e possiamo trasformare così i nostri condizionamenti mentali di rabbia e sfiducia. \nMediteremo insieme e ascolteremo un discorso di Dharma da parte di Bar.\nPraticheremo la meditazione seduta e camminata all’aperto\, la condivisione del cibo\, che sarà vegano\, il rilassamento del corpo e la condivisione\, in piccoli cerchi\, dell’esperienza vissuta. Alla fine\, ci riuniremo tutti in un grande cerchio per i saluti finali. \nVi aspettiamo con gioia e un grazie a chi vorrà partecipare. \nBar Zecharya\, insegnante di Dharma e permacultore\, pratica la presenza mentale e la meditazione applicata da venticinque anni e per più di quindici ha facilitato gruppi in Italia\, Israele\, Palestina e Stati Uniti. È allievo laico del Maestro Thich Nhat Hanh dal quale è stato ordinato membro dell’Ordine dell’Interessere. Dal 2018 Bar è custode di Pardesa\, centro di pratica nell’appenino bolognese\, che unisce la cura della mente alla cura della Terra mettendo in pratica gli insegnamenti di Thich Nhat Hanh sulla nostra interconnessione con la Terra. \nPer iscrizioni: Franca 3332671915 – Federica 3280177977\nContributo per la giornata: 20\,00 €
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SUMMARY:Prendersi cura
DESCRIPTION:Prendersi cura\nIncontri per caregiver nella tradizione di Plum Village\nofferti da Giovanni Malfa e Margherita De Togni\nmembri della Comunità italiana dell’Ordine dell’Interessere\nPrimo incontro martedì 10 dicembre 2024 ore 18 – 19\,30 \nBuongiorno care amiche e cari amici\, ci siamo resi conto che nella nostra ampia comunità italiana che pratica gli insegnamenti del maestro Thich Nhat Hanh ci sono molti di noi che si prendono cura di genitori\, coniugi\, figli\, parenti e amici che non stanno bene\, spesso senza alcun tipo di sostegno adeguato\, perdendo a volte l’equilibrio e facendosi sovrastare dalla stanchezza. \nCi farebbe piacere creare uno spazio online di ascolto e consapevolezza\, dove poter trovare insieme\, modi abili tramite la condivisione\, le pratiche e gli insegnamenti del nostro amato Thay\, in modo da riportare in noi l’equilibrio e trovare gli elementi salutari per continuare con gioia ad avere cura dei nostri cari. \nLeggiamo insieme alcune parole di ispirazione: \n“A volte la tua gioia è la fonte del tuo sorriso\, ma spesso il tuo sorriso può essere la fonte della tua gioia.” \n“Un ritiro genera un ambiente particolare che è favorevole alla presenza mentale: ecco la natura collettiva di un simile evento. Camminando in consapevolezza\, prestando attenzione al respiro e praticando il sorriso stiamo coltivando il nostro benessere individuale. Ma proprio come il collettivo è individuale\, anche l’individuale ha un effetto sul collettivo: il mondo cambia nel momento stesso in cui facciamo un passo in pace. Nell’attimo in cui sorridiamo non solo cambiamo un po’ noi\, ma cambiano un po’ anche le persone con cui entriamo in contatto. L’individuale ha sempre un effetto sul collettivo\, e il collettivo ha sempre un effetto sull’individuale. Tutti i semi contenuti nella nostra coscienza deposito hanno questa duplice natura individuale e collettiva. È importante ricordarcelo\, quando pratichiamo\, affinché coltiviamo in noi i semi salutari e non innaffiamo quelli non salutari. \nPer questa ragione ci serve associarci a coloro che innaffiano in noi i semi della gioia. Non si tratta di discriminare coloro che soffrono; quando i nostri semi salutari sono ancora deboli\, tuttavia\, occorre che ci associamo con amici che innaffino in noi i semi della pace\, della buona salute e della felicità. Quando i semi della pace e della felicità si sono stabilizzati dentro di noi con maggiore solidità\, allora siamo in grado di aiutare di più coloro che soffrono. Dobbiamo renderci conto del momento in cui siamo forti abbastanza per poter prestare aiuto\, altrimenti saremo travolti dai semi delle difficoltà nell’altro.” (tratto da: Thich Nhat Hanh\, La via della trasformazione\, cap. 5) \nPer chi desiderasse partecipare\, ci incontriamo su zoom il secondo martedì del mese\, dalle 18 alle 19\,30 al link:\nhttps://us06web.zoom.us/j/85971987729?pwd=CecqIDhE8rasrLzkDA960dPOEGPJi9.1 \nID riunione: 859 7198 7729\nCodice d’accesso: 111026 \nNon è necessaria alcuna precedente esperienza con la pratica\, tutte e tutti sono benvenuti e la partecipazione è gratuita. Chi volesse ricevere materiale o possibili avvisi relativi agli incontri può compilare il seguente modulo: https://docs.google.com/forms/d/13qCJRuCe_qHfu9BvVzyu0bLzBwmHfOFCO8fJiHQYZSM/edit?usp=drive_web \nA presto\nGiovanni e Margherita
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SUMMARY:"Respirare con la foresta"\, Camaldoli 4 maggio 2025: Escursione nella foresta con gli amici monaci
DESCRIPTION:✨DOMENICA 4 MAGGIO✨\nRESPIRARE CON LA FORESTA\n\nEscursione nella foresta di Camaldoli (AR)\ncon i fratelli monaci\n\nall’interno della quale ci sarà la possibilità di praticare la\nmeditazione nella tradizione di Plum Village. \nLa foresta di Camaldoli è patrimonio dell’UNESCO. La guida escursionistica Daniele Silvestri (@laconteadelcasentino) ha invitato due monaci: Fratello Nyanayasha (che arriverà qui in Italia dopo una visita a Plum Village) e Fratello Dao Phuong (monaco discepolo di Thích Nhất Hạnh) a guidare una meditazione camminata e un rilassamento profondo all’interno di un escursione nella bellissima foresta di Camaldoli. \nSaranno due sessioni di 3 ore l’una. Una la mattina a partire dalle 09:30 e l’altra nel pomeriggio a partire dalle 15:00. Entrambe includeranno momenti di meditazione camminata e\, per la prima volta durante queste escursioni\, avremo l’opportunità di sperimentare una pratica di rilassamento profondo sdraiati nei prati o tra gli alberi della faggeta\, il tutto accompagnato da un delizioso tè. \nInoltre\, sarà offerta una condivisione sul parco e la sua foresta simbolo: Sasso Fratino\, la prima riserva integrale d’Italia\, istituita nel 1959. \nImpareremo anche tante curiosità affascinanti su Camaldoli e la sua natura\, come la maestosa corona di 242 Abeti Bianchi che circondano l’eremo. \nUnisciti a noi per una giornata di bellezza\, meditazione e approfondimento nella natura! \n?DOVE? Eremo di Camaldoli. \n?QUANDO? ⏰DOMENICA 4 MAGGIO mattina: 09.30-12.30 Pomeriggio 15:00-18:00 5km? \nLIVELLO: turistico\, adatto a tutti.? \nOBBLIGATORIO: Scarpe adatte a camminare in foresta. Acqua. \nCONSIGLIO: Coperta o materassino Per sdraiarsi nella pratica di rilassamento profondo. \nINFO E ISCRIZIONI: contattare su whatsapp Daniele: 3280252509 \nLe pratiche offerte dai fratelli monaci saranno ispirate dagli insegnanti del Maestro Thich Nhất Hạnh.
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SUMMARY:"Peace is the way": Gavi (AL)\, 30 aprile - 4 maggio 2025 - Ritiro con i Monaci di Plum Village
DESCRIPTION:Gavi (AL)\, 30 aprile – 4 maggio 2025\nPeace is the way\nRitiro di meditazione nella tradizione di Plum Village\ncon i monaci e le monache\nSiamo felici di proporre anche quest’anno una preziosa opportunità di pratica. In primavera sette monache e monaci di Plum Village ci accompagneranno in un ritiro pensato per i giovani\, ma aperto a partecipanti di ogni età\, incentrato sul tema della pace: la pace che possiamo scegliere di coltivare dentro di noi\, così connessa alla pace fuori di noi.\nIn questa occasione avremo la possibilità di praticare insieme per cinque giorni\, assaporando l’energia della presenza\, grazie al respiro\, a passi consapevoli\, alla pratica del mangiare in consapevolezza\, della condivisione e ad altre attività finalizzate a nutrire il seme della pace in noi e attorno a noi. \nRitiro dedicato a giovani tra i 18 e i 35 anni e aperto all’intera comunità\nPur essendo pensato per la fascia d’età 18-35 anni\, il ritiro è rivolto a praticanti di qualunque età ed “anzianità di esperienza”\, principianti compresi. \nQuando\nIl ritiro si apre il 30 aprile con l’accoglienza dalle 15 alle 17.  La prima attività sarà la cena alle 18.\nSi conclude dopo il pranzo di domenica 4 maggio. \nDove\nCentro Amma Italia\, in Località Nebbioli\, 44 Gavi (AL).
 Raggiungibile facilmente sia in auto che in treno. La stazione ferroviaria più vicina è Arquata Scrivia. Verrà messo a disposizione agli iscritti un file condiviso per offrire/cercare passaggi in auto e condividere eventualmente il viaggio. Si potrà indicare sul file anche la possibilità di offrire/cercare un passaggio dalla stazione di Arquata Scrivia al Centro Amma Italia (circa 10 minuti di distanza). \nLa struttura è pienamente accessibile alle persone con difficoltà motorie. \nProgramma indicativo\nMeditazione del mattino\, pratiche di risveglio del corpo\, pasti in consapevolezza\, insegnamenti\, pratiche meditative\, condivisioni in gruppo\,  meditazione serale e nobile silenzio. Tutti gli insegnamenti e le pratiche saranno in lingua italiana o inglese con traduzione italiana. \nCibo\nI pasti saranno vegani. Eventuali intolleranze/allergie alimentari dovranno essere segnalate al momento dell’iscrizione. \nCosti del ritiro\nLe quote individuali di partecipazione al ritiro sono comprensive di quota associativa all’associazione Amma Italia necessaria per avere l’assicurazione individuale\, vitto e alloggio\, gli insegnamenti e un contributo per i maestri. Ti preghiamo di considerare la tariffa più alta che puoi offrire. \nLe  quote sono così suddivise: \nBASE: copre i costi essenziali del tuo ritiro. Offriamo questa tariffa per rendere il ritiro accessibile a tutti \nSUSTAINING: questa tariffa copre i costi del tuo ritiro e contribuisce alla formazione degli insegnanti\, alla manutenzione ordinaria e straordinaria di Plum Village. \nSUPPORTING: il tuo generoso contributo aiuta a fornire borse di studio per i ritiri\, assistenza sanitaria ai monaci\, finanziare progetti e mantenere Plum Village come un rifugio accogliente per tutti \n\n\n\n\nBASE\nSUSTAINING\nSUPPORTING\n\n\n\n\nLetto in camera condivisa\n290\n390\n490\n\n\nAlloggio nella propria tenda\n220\n320\n420\n\n\n **Sistemazione auto-organizzata al di fuori della struttura  (es. B&B)\n170\n270\n370\n\n\n\n\nTARIFFA RIDOTTA: per chi ha bisogno di assistenza finanziaria. La tariffa ridotta di 250 euro per un posto letto è disponibile grazie alla generosità di altri partecipanti al ritiro. La disponibilità è limitata. \n**Chi sceglie di prenotare una stanza presso i vicini B&B è pregat* di iscriversi al ritiro solo dopo avere individuato il B&B ospitante\, gestendo la prenotazione in autonomia. Ecco una lista di strutture vicine: https://www.amma-italia.it/strutture-ricettive-nei-dintorni/.\n \nIscrizioni \nPer garantire la migliore organizzazione\, le iscrizioni devono avvenire entro e non oltre il 15 aprile tramite il modulo che troverete qui https://bit.ly/WakeUp2025 \, indicando tutte le informazioni richieste. Riceverete una mail di conferma contenente le modalità di pagamento\, una volta effettuato il quale l’iscrizione risulterà completa. Le iscrizioni si chiuderanno al raggiungimento di 130 partecipanti\, superati i quali verrà istituita una lista d’attesa. \nDisdette\nNel caso non si potesse più partecipare al ritiro\, se sarà possibile la sostituzione con altro partecipante\, verrà restituito l’intero importo\, altrimenti la quota versata sarà destinata 50% alla struttura e 50% per il sostegno della comunità monastica. Si chiede di darne eventuale comunicazione a ritiroprimavera2025@gmail.com. \nChe cosa portare\nLenzuola e asciugamani personali\, il proprio cuscino o panchetto da meditazione\, un tappetino da yoga o un plaid da utilizzare a terra\, quaderno e penna\, prodotti per l’igiene personale (es. sapone\, shampoo). La struttura mette a disposizione numerose sedie. Suggeriamo abiti comodi\, anche per attività fisica di “risveglio del corpo”; pantofole/calze per gli spazi interni e per la sala di meditazione\, a cui si accede senza scarpe. \nVi aspettiamo con gioia! \n  \n 
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SUMMARY:Recitazione online dei 5 Addestramenti alla Consapevolezza
DESCRIPTION:Domenica 27 Aprile 2025  alle ore 19\nCome Comunità italiana dell’Ordine dell’Interessere\, invitiamo tutta la comunità italiana di pratica e\, più in generale\, chiunque sia interessato alla Recitazione online dei Cinque Addestramenti alla Consapevolezza. \nLa partecipazione è aperta a tutti\, non è necessario aver già ricevuto la Trasmissione dei 5 Addestramenti per poter partecipare. \nÈ possibile partecipare attraverso il seguente link Zoom: \nhttps://us06web.zoom.us/j/87585891548?pwd=EQz3dUl8931vasI3aIUHwMMQj0vrEL.1 \noppure: ID riunione : 875 8589 1548 \nCodice di accesso : 111026 \nVi invitiamo a collegarvi con cinque minuti di anticipo\, in modo da prepararci alla Recitazione. \nSiamo felici di avere presto l’occasione di praticare insieme!\nLa comunità italiana dell’Ordine dell’Interessere
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SUMMARY:La generosità come via spirituale\, 26 aprile a Messina
DESCRIPTION:La generosità come via spirituale\nGiornata di pratica di presenza mentale\nsabato 26 aprile 2025\ncon Bar Zecharya \nParco ecologico San Jachiddu\,\nvia San Jachiddu\, Messina \nSembra che questo mondo ci insegni a considerare i nostri interessi sopra ogni altra cosa\, a cercare vantaggio dalle situazioni e dalle relazioni e a stare in allerta dagli altri che potrebbero fare lo stesso. La generosità sarebbe così una qualità riservata solo per chi gode già di qualche ricchezza\, sicurezza o privilegio in più. Secondo gli insegnamenti della tradizione buddhista\, invece\, la generosità è una qualità disponibile proprio nella nostra realtà di incertezze e di impermanenza. \nColtivandola con il corpo\, con le parole e con i pensieri\, scopriamo in prima persona quanto la generosità possa essere una risorsa preziosa nella nostra vita e nel nostro cammino. \nQuesta giornata di pratica di presenza mentale (mindfulness) nella tradizione del maestro zen Thich Nhat Hanh comprende la meditazione seduta guidata\, la meditazione camminata all’aperto\, l’insegnamento\, un pasto vegano condiviso in consapevolezza e la condivisione della parola e del silenzio. \nSaremo ospiti presso il Parco Ecologico San Jachiddu\, luogo di storia\, natura\, arte e bellezza\, via San Jachiddu\, Messina. \nL’insegnante\nBar Zecharya è insegnante di Dharma e facilita gruppi in Italia\, in Israele e Palestina e negli Stati Uniti. Dal 1997 è allievo laico del maestro zen Thich Nhat Hanh\, da cui è stato ordinato nel 2010 come membro dell’Ordine dell’Interessere. Dal 2018 Bar è custode di Pardesa\, centro di pratica nell’Appennino bolognese che unisce la cura della mente alla cura della Terra. \nCosto\nLa giornata sarà offerta in base a donazione libera e invitiamo i partecipanti ad essere consapevoli dei costi di viaggio dell’insegnante e del suo impegno nel preparare e nel offrire la giornata\, e anche dell’organizzazione dell’evento\, oltre alle proprie possibilità. \nI contributi ricevuti saranno dichiarati in rispetto alla legalità. \nCosa portare\nCibo vegano da condividere per pranzo\, pronto da servire. Propri piatto/posate riutilizzabili. Il cuscino da meditazione e tappetino (se non li possiedi li forniremo noi\, specificalo all’iscrizione) \nOrari\nLa giornata si terrà dalle 9.30 alle 16.30 \nIscrizione\nÈ necessaria l’iscrizione in anticipo e non oltre il 22 aprile. I posti sono limitati. \nPer iscriversi contatta Doriana 3922392139 (Whatsapp) o dorianaoliveri@gmail.com
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SUMMARY:ESSERE PACE\, INSIEME
DESCRIPTION:Abbiamo bisogno di una mente chiara\,\nnon sovraccarica di ansia\, preoccupazioni\, paura\, recriminazioni\,\nuna mente libera da pregiudizi e abitudini malsane nel pensare parlare e agire.\nAbbiamo bisogno di uno sguardo limpido\, di un cuore aperto.\nOra é urgente dedicarci a comprendere e mettere in pratica Insegnamenti millenari\nche aiutano ad aver cura della Vita in noi e intorno a noi.\nPer riconciliarci prima di tutto con noi stessi\,\ned essere Pace insieme\, dandoci la mano. \nArrivo : venerdì 25 aprile pomeriggio – entro le 17\nPartenza : domenica 27 aprile subito dopo pranzo – ore 14.30 \nPer tutte le Informazioni e per prenotare:\nAdriana – adrianarocco41@gmail.com\n055 2312536 – 338 2416345 \nAdriana Rocco – Nei primi anni ’70\, ero la giovane sociologa alla ricerca di una utopica società diversa in cui qualcosa doveva sempre cambiare all’esterno. La maternità è stata per me una rivoluzione pacifica: non mi bastava più analizzare e criticare il mondo\, avevo bisogno di amarlo. Nel 1978 sono andata a studiare in India insieme a mia figlia. Ho incontrato la scienza dello Yoga codificata da Patanjali nei Sutra\, e trasmessa da maestro a discepolo secondo la tradizione orale. Nel 1992 ho incontrato Thich Nhat Hanh (Thay)\, monaco zen vietnamita\, poeta\, maestro di riconciliazione e di spiritualità impegnata nella vita quotidiana.\nMi sono sentita subito accolta e incoraggiata a continuare il cammino già intrapreso\, ma non solo. Ho sentito il valore inestimabile della sua testimonianza vivente : amore che respira e fa passi di pace sulla Terra. Dedico la mia vita a condividere l’arte di comprendere e comprendersi\, per rigenerarsi e guarire alla Luce di millenari Insegnamenti patrimonio dell’Umanità intera.
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SUMMARY:Centro Avalokita\, 19 - 26 aprile 2025: "Credere nel presente" - Ritiro di meditazione offerto da Letizia e Stefano Carboni
DESCRIPTION:Sabato 19  – Sabato 26 aprile 2025\n“Credere nel presente”\nRitiro di meditazione\nofferto da Letizia e Stefano Carboni \n“Molti di noi pensano che la felicità non sia possibile nel momento presente. La maggior parte di noi crede che ci siano altre condizioni da realizzare prima di poter essere felici. È per questo che siamo assorbiti dal futuro e non siamo capaci di essere presenti nel qui e ora. Se continuiamo a fuggire nel futuro\, non possiamo essere in contatto con le molte meraviglie della vita\, non possiamo essere nel momento presente\, là dove c’è guarigione\, trasformazione e gioia.” (Thich Nhat Hanh\, “Libero ovunque tu sia”) \nA volte ci sembra che se solo ci fosse – o non ci fosse – una certa condizione nella nostra vita\, potremmo davvero essere felici: se solo non dovessimo andare al lavoro\, se solo non avessimo paura\, se solo non stessimo invecchiando… Queste cose ci sono\, è questa la situazione\, ma a ben vedere niente di tutto ciò ci impedisce realmente di essere felici: è il modo in cui entriamo in relazione con queste cose che fa la differenza. \nIn questo ritiro\, sostenuti dalla presenza degli altri che praticano insieme a noi\, possiamo allenarci ad accogliere ogni cosa che si presenta nella nostra vita\, momento dopo momento\, coltivando un senso di intimità con tutto ciò a cui ci dedichiamo – leggere\, mangiare\, prendersi cura del giardino\, starcene seduti o camminare – percependo grazie a questo una sempre più profonda intimità e armonia con noi stessi\, e un’intima connessione con tutto ciò che ha reso questo momento possibile. \nPer essere in pace con noi stessi e con gli altri non occorre altro che accogliere\, entrare in intimità\, affidarsi alla nostra esperienza così com’è\, momento dopo momento: credere nel presente. \nCredere nel presente non comporta nessuna forma di speranza\, supera ogni senso di mancanza. Nel presente c’è già tutto\, non c’è nulla da desiderare. \nQuesto ritiro è dedicato a praticanti che hanno già familiarità con la meditazione e con l’insegnamento di Thich Nhat Hanh. \n— \nLetizia e Stefano Carboni praticano da più di 20 anni nella tradizione di Thich Nhat Hanh. Vivono al Centro Avalokita dal momento della sua inaugurazione nel 2012\, dedicando la propria vita alla pratica personale e alla condivisione della pratica della consapevolezza\, offrendo ritiri e percorsi di pratica online. Hanno ricevuto la Trasmissione della lampada da Thich Nhat Hanh nel 2006 (Stefano) e nel 2014 (Letizia). \n— \nISCRIZIONI\nPuoi iscriverti a questo ritiro scrivendo a centro@avalokita.it\, indicando nome\, cognome\, recapito telefonico e luogo di provenienza\, grazie. Per informazioni o chiarimenti puoi chiamare il numero 340.6397190 (lunedì e venerdì 12 – 14; mercoledì 8 – 10). \nSISTEMAZIONE\nIl Centro dispone di una sistemazione in stanze multiple da 2\, 3 o 4 posti\, con letti singoli e letti a castello\, e bagni comuni (uomini e donne separati)\, situate al primo piano. È disponibile anche una stanza priva di barriere architettoniche. \nQUOTE DI PARTECIPAZIONE\nLa quota di partecipazione per questo ritiro è di 420 euro. Resta aperta la possibilità\, che come Centro abbiamo sempre offerto\, di scriverci a centro@avalokita.it e chiedere un sostegno alla propria partecipazione\, quando in noi c’è una forte motivazione ma la situazione economica del momento non ci sostiene in questo! \nPROGRAMMA GIORNALIERO ORIENTATIVO\n06.00 Sveglia\n06.30 Meditazione\n07.30 Pratiche di movimento in consapevolezza\n08.30 Colazione\n09.30 Incontro della comunità e Fare in consapevolezza\n11.15 Insegnamento o meditazione\n13.00 Pranzo\n15.30 Meditazione camminata\n17.00 Condivisione o Rilassamento profondo o altra pratica\n18.30 Cena\n20.00 Meditazione\, segue il “Nobile silenzio” \nIn questa pagina puoi trovare maggiori informazioni.
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SUMMARY:La via di ritorno a casa: Ritiro di presenza mentale a Pardesa
DESCRIPTION:La via di ritorno a casa: Ritiro di presenza mentale a Pardesa\nRitiro di presenza mentale\n18-21 aprile 2025\na Pardesa\, comune di Pianoro (BO) \nLa pace\, la gioia\, la liberazione\, la felicità\, la Buddhità\, la fonte — tutto ciò a cui aneliamo e che seguiamo possono essere trovati soltanto nel momento presente.\n– Thich Nhat Hanh \nIn questo ritiro torniamo alla base e scopriamo che portare la presenza mentale alla propria vita quotidiana è possibile e aggiunge una qualità maggiore all’esperienza vissuta. Con grande semplicità renderemo ogni momento un’occasione per alleggerire la mente dai progetti e dalla forza dell’abitudine\, per aprirci alle meraviglie grandi e piccole. Ci lasceremo guidare dall’insegnamento di Thich Nhat Hanh e dalla scuola di Plum Village\, e allo stesso tempo ci affidiamo alla saggezza quotidiana che ogni partecipante porta nel proprio cuore e nella propria vita. \nNel contesto della bellezza naturale del centro di pratica Pardesa\, vivremo un ambiente di pratica quotidiana: meditazioni sedute e camminate\, pasti in consapevolezza\, momenti di riflessione\, di silenzio e anche di canto\, e di condivisione dal cuore. \nIl ritiro sarà bilingue\, con istruzione sia in lingua italiana che inglese. \nPartecipazione\nNon è richiesta alcuna conoscenza specifica. Si richiede una piena partecipazione alla vita comunitaria del centro. Essa comprende il rispetto degli orari delle attività\, i periodi di silenzio e di servizio\, le meditazioni e i momenti di condivisione\, elementi che arricchiscono e che sono parte integrante dell’esperienza. Ci affidiamo alla responsabilità di ogni partecipante di prendersi cura dell’energia di presenza mentale anche nella propria stanza e durante i momenti di riposo. \nProgramma del ritiro\nGli orari delle attività possono variare. Un orario esemplificativo è: \n6.00 sveglia\n6.30 meditazione formale mattutina\n7.30 colazione\n8.45 cerchio del mattino e servizio come comunità\n10.00 discorso di Dharma\n11.00 meditazione camminata\n12.30 pranzo\n15.00 rilassamento profondo\n16.00 pratica comunitaria/condivisione\n18.30 cena leggera\n20.00 meditazione formale serale\nnobile silenzio (fino alle 8.45 del giorno successivo) \nPer iscrizione e maggiori informazioni: La via di ritorno a casa.
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SUMMARY:INNAFFIARE I SEMI DELLA CREATIVITÀ E DELLA GIOIA\, ritiro di meditazione  secondo gli insegnamenti di Thich Nhat Hanh
DESCRIPTION:INNAFFIARE I SEMI DELLA CREATIVITÀ E DELLA GIOIA con la consapevolezza e la musica ritiro di meditazione secondo gli insegnamenti di Thich Nhat Hanh con Susanne Olbrich WATERING THE SEEDS OF CREATIVITY AND JOY with mindfulness and music meditation retreat according to the teachings of Thich Nhat Hanh with Susanne Olbrich \nAbbiamo tutti semi di creatività dentro di noi. Quando permettiamo al nostro corpo e alla nostra mente di rilassarsi\, può verificarsi un flusso creativo. Unisciti a noi per un fine settimana di pratica di consapevolezza\, creazione di musica intuitiva e canto. Esploriamo insieme la musica del cuore\, la musica di questo preciso momento\, con curiosità e giocosità.\nRespirazione consapevole\, seduta e camminata aprono le porte alla nostra creatività intrinseca. Ci sarà tempo per meditare\, suonare\, cantare\, canticchiare\, intonare\, esplorare\, creare e riflettere insieme\, sia all’interno che all’esterno. Lasciamo che la natura ci ispiri. Ascolteremo profondamente: i suoni della natura intorno a noi\, i suoni dentro di noi e la musica che creiamo insieme.\nTrascorreremo anche un po’ di tempo in silenzio\, consentendoci di essere rigenerati e rinnovati. Suoni e silenzio interagiscono\, si approfondiscono e si arricchiscono a vicenda.\nIl ritiro è aperto a persone con qualsiasi livello e anche senza alcuna esperienza musicale: tutti sono i benvenuti.\nL’insegnamento sarà in tedesco e inglese con traduzione in italiano.\nI partecipanti precedenti hanno detto:\n“L’ascolto profondo e l’improvvisazione nella natura mi hanno aiutato a connettermi con la vita a un livello molto profondo. È stata un’esperienza profonda e bellissima”. A.B.\n“Ho amato l’improvvisazione\, mi ha dato grande sicurezza. L’insegnamento è stato amichevole\, caloroso e molto stimolante”. J. A.\n“…profondamente nutriente… Quella passeggiata in ascolto è stata una medicina totale. La giornata è trascorsa così velocemente e deliziosamente\, ogni nuovo compito aveva un senso di avventura. Sono ispirato\, GRAZIE”. P. N \nWe all have seeds of creativity inside. When we allow our body and mind to relax\, creative flow can happen. Join us for a weekend of mindfulness practice\, intuitive music making and song. Let’s explore the music of the heart together\, the music of this very moment\, with curiosity and playfulness.\nMindful breathing\, sitting and walking open doors to our inherent creativity. There will be time to meditate\, play\, sing\, hum\, tone\, explore\, create and reflect together – both indoors and outdoors. We allow nature to inspire us. We will listen deeply – to the nature sounds around us\, the sounds within us and the music we create together.\nWe will also spend some time in silence\, allowing ourselves to be replenished and renewed. Sounds and silence interare\, they deepen and enrich each other.\nThe retreat is open to people with any level of experience with music and none – everyone is welcome.\nTeaching will be in German and English with Italian translation.\nPrevious participants said:\n“Deep listening and improvising in nature helped me to connect with life on a very deep level. It was a profound and beautiful experience.” A.B.\n“I loved the improvisation\, it gave me great confidence. The teaching was friendly\, warm and very inspirational.” J. A.\n“…deeply nurturing… That listening walk was total medicine. The day passed so quickly and deliciously\, each new task having a sense of adventure. I am inspired\, THANK YOU.” P. N. \nSusanne Olbrich ha scoperto Thich Nhat Hanh e Plum Village nel 1996 e ha abbracciato con tutto il cuore la consapevolezza come suo percorso. Nel 2016 ha ricevuto la trasmissione della Lampada come insegnante di Dharma in questo lignaggio. Come musicista e insegnante di musica\, Susanne ama incoraggiare l’espressione creativa in persone di tutte le età e provenienze. I suoi corsi e ritiri esplorano la pratica della consapevolezza\, l’immersione nella natura e la creatività come percorsi per la crescita\, il benessere e il risveglio collettivo. Susanne vive nella comunità di Findhorn nel nord della Scozia\, dove ha co-fondato Northern Lights Sangha.\nSusanne Olbrich discovered Thich Nhat Hanh and Plum Village in 1996 and wholeheartedly embraced mindfulness as her path. In 2016 she received the Lamp transmission as a Dharma teacher in this lineage. As a musician and music teacher\, Susanne loves encouraging creative expression in people of all ages and backgrounds. Her courses and retreats explore mindfulness practice\, nature immersion and creativity as pathways for growth\, wellbeing and collective awakening. Susanne lives in the Findhorn community in the North of Scotland where she co-founded Northern Lights Sangha.\nhttps://susanneolbrich.net \nTrascorriamo questi giorni nella “Terra Felice”\, luogo di vita consapevole a Valle San Floriano nelle colline vicine a Marostica (VI): una casa e un orto-giardino di pace\, pratica\, cura della Natura e degli esseri viventi.\nIn sintonia con l’ambiente ci nutriamo dello stare insieme immersi nel verde\, di cibo vegetariano o vegano coltivato e preparato con amore\, del momento presente così com’è. \nOrari e costi di partecipazione: Il ritiro inizia venerdì 11 aprile alle ore 17.30 e si conclude domenica 13 aprile alle ore 16.30.\nLe giornate si aprono con la meditazione del mattino alle 6\,30 e si concludono intorno alle 21. \nContributo di partecipazione al ritiro:\nL’offerta suggerita è di 200 euro a persona per l’intero ritiro.\nInsieme Consapevolmente è un’associazione a promozione sociale senza scopo di lucro che vive grazie ai contributi di ciascun partecipante e se hai la possibilità e vorrai lasciare qualcosa in più te ne saremo grati. Desideriamo che il fattore economico non sia limitante per la partecipazione ed è possibile contattarci direttamente per una borsa di studio. \nL’iscrizione annuale all’Associazione Insieme Consapevolmente aps è di 10€. \nIscrizioni\nscrivere a laboratori.consapevolezza@gmail.com\ncontinua a leggere – read more: https://insiemeconsapevolmente.org/innaffiare-i-semi-della-creativita-e-della-gioia-marostica-vi-11-12-13-aprile-2025-da-venerdi-ore-17-30-a-domenica-ore-16-30/
URL:https://www.interessere.it/evento/innaffiare-i-semi-della-creativita-e-della-gioia-con-la-consapevolezza-e-la-musica-ritiro-di-meditazione-secondo-gli-insegnamenti-di-thich-nhat-hanh-con-susanne-olbrich-watering-the-seeds-of-creat/
LOCATION:Terra Felice\, Via Sedea 10/C MAROSTICA (VI)\, Via Sedea 10/C\, Marostica
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SUMMARY:"21 Giorni per la Pace": 21/03 - 10/04 (7.00 - 7.30)\, Meditazioni del mattino offerte dalla Comunità del Centro Avalokita
DESCRIPTION:“21 Giorni per la Pace”\nDal 21 marzo al 10 aprile\ntutte le mattine dalle 7 alle 7.30\nMeditazioni del mattino\nnella tradizione di Plum Village\nofferte dalla Comunità del Centro Avalokita \nPer generare ed espandere energia pura\, fresca\, innovativa\,\nper la pace nei nostri cuori e nell’Umanità tutta\nche abita sulla Madre Terra \nAttenti e vigili ai venti di guerra esistenti e forse anche futuri\, “equanimi ma non indifferenti”\, con l’arrivo della primavera insieme alla natura desideriamo far fiorire la nostra aspirazione alla pace. Avrà la forma di una meditazione mattutina online\, aperta dalla lettura del Discorso sull’amore seguita da un tempo di pratica silenziosa collettiva. Ci incontreremo per i tradizionali 21 giorni dal 21 marzo al 10 aprile compreso\, dalle 7 alle 7\,30\, sul canale Zoom \nhttps://us06web.zoom.us/j/82021758525?pwd=hTXbNzaBnw8bSRI7vLVajFjadN5d3P.1 \nID riunione: 820 2175 8525\nCodice d’accesso: 111026 \nIn questi incontri ci guideranno tre membri laici dell’Ordine dell’Interessere\, co-fondatrici del Centro Avalokita: Filomena Zucco\, Francesca Germani\, Emanuela Leonelli. \nLa partecipazione è aperta a tutti e gratuita. \nSe desideriamo offrire sostegno al Centro Avalokita e alle sue attività in presenza e online\, possiamo farlo con una donazione\, di qualunque importo\, per l’ampliamento della ricettività del Centro; v. in https://avalokita.it/raccolta-fondi-per-il-nuovo-edificio/.
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SUMMARY:Prendersi cura
DESCRIPTION:Prendersi cura\nIncontri per caregiver nella tradizione di Plum Village\nofferti da Giovanni Malfa e Margherita De Togni\nmembri della Comunità italiana dell’Ordine dell’Interessere\nPrimo incontro martedì 10 dicembre 2024 ore 18 – 19\,30 \nBuongiorno care amiche e cari amici\, ci siamo resi conto che nella nostra ampia comunità italiana che pratica gli insegnamenti del maestro Thich Nhat Hanh ci sono molti di noi che si prendono cura di genitori\, coniugi\, figli\, parenti e amici che non stanno bene\, spesso senza alcun tipo di sostegno adeguato\, perdendo a volte l’equilibrio e facendosi sovrastare dalla stanchezza. \nCi farebbe piacere creare uno spazio online di ascolto e consapevolezza\, dove poter trovare insieme\, modi abili tramite la condivisione\, le pratiche e gli insegnamenti del nostro amato Thay\, in modo da riportare in noi l’equilibrio e trovare gli elementi salutari per continuare con gioia ad avere cura dei nostri cari. \nLeggiamo insieme alcune parole di ispirazione: \n“A volte la tua gioia è la fonte del tuo sorriso\, ma spesso il tuo sorriso può essere la fonte della tua gioia.” \n“Un ritiro genera un ambiente particolare che è favorevole alla presenza mentale: ecco la natura collettiva di un simile evento. Camminando in consapevolezza\, prestando attenzione al respiro e praticando il sorriso stiamo coltivando il nostro benessere individuale. Ma proprio come il collettivo è individuale\, anche l’individuale ha un effetto sul collettivo: il mondo cambia nel momento stesso in cui facciamo un passo in pace. Nell’attimo in cui sorridiamo non solo cambiamo un po’ noi\, ma cambiano un po’ anche le persone con cui entriamo in contatto. L’individuale ha sempre un effetto sul collettivo\, e il collettivo ha sempre un effetto sull’individuale. Tutti i semi contenuti nella nostra coscienza deposito hanno questa duplice natura individuale e collettiva. È importante ricordarcelo\, quando pratichiamo\, affinché coltiviamo in noi i semi salutari e non innaffiamo quelli non salutari. \nPer questa ragione ci serve associarci a coloro che innaffiano in noi i semi della gioia. Non si tratta di discriminare coloro che soffrono; quando i nostri semi salutari sono ancora deboli\, tuttavia\, occorre che ci associamo con amici che innaffino in noi i semi della pace\, della buona salute e della felicità. Quando i semi della pace e della felicità si sono stabilizzati dentro di noi con maggiore solidità\, allora siamo in grado di aiutare di più coloro che soffrono. Dobbiamo renderci conto del momento in cui siamo forti abbastanza per poter prestare aiuto\, altrimenti saremo travolti dai semi delle difficoltà nell’altro.” (tratto da: Thich Nhat Hanh\, La via della trasformazione\, cap. 5) \nPer chi desiderasse partecipare\, ci incontriamo su zoom il secondo martedì del mese\, dalle 18 alle 19\,30 al link:\nhttps://us06web.zoom.us/j/85971987729?pwd=CecqIDhE8rasrLzkDA960dPOEGPJi9.1 \nID riunione: 859 7198 7729\nCodice d’accesso: 111026 \nNon è necessaria alcuna precedente esperienza con la pratica\, tutte e tutti sono benvenuti e la partecipazione è gratuita. Chi volesse ricevere materiale o possibili avvisi relativi agli incontri può compilare il seguente modulo: https://docs.google.com/forms/d/13qCJRuCe_qHfu9BvVzyu0bLzBwmHfOFCO8fJiHQYZSM/edit?usp=drive_web \nA presto\nGiovanni e Margherita
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DESCRIPTION:“21 Giorni per la Pace”\nDal 21 marzo al 10 aprile\ntutte le mattine dalle 7 alle 7.30\nMeditazioni del mattino\nnella tradizione di Plum Village\nofferte dalla Comunità del Centro Avalokita \nPer generare ed espandere energia pura\, fresca\, innovativa\,\nper la pace nei nostri cuori e nell’Umanità tutta\nche abita sulla Madre Terra \nAttenti e vigili ai venti di guerra esistenti e forse anche futuri\, “equanimi ma non indifferenti”\, con l’arrivo della primavera insieme alla natura desideriamo far fiorire la nostra aspirazione alla pace. Avrà la forma di una meditazione mattutina online\, aperta dalla lettura del Discorso sull’amore seguita da un tempo di pratica silenziosa collettiva. Ci incontreremo per i tradizionali 21 giorni dal 21 marzo al 10 aprile compreso\, dalle 7 alle 7\,30\, sul canale Zoom \nhttps://us06web.zoom.us/j/82021758525?pwd=hTXbNzaBnw8bSRI7vLVajFjadN5d3P.1 \nID riunione: 820 2175 8525\nCodice d’accesso: 111026 \nIn questi incontri ci guideranno tre membri laici dell’Ordine dell’Interessere\, co-fondatrici del Centro Avalokita: Filomena Zucco\, Francesca Germani\, Emanuela Leonelli. \nLa partecipazione è aperta a tutti e gratuita. \nSe desideriamo offrire sostegno al Centro Avalokita e alle sue attività in presenza e online\, possiamo farlo con una donazione\, di qualunque importo\, per l’ampliamento della ricettività del Centro; v. in https://avalokita.it/raccolta-fondi-per-il-nuovo-edificio/.
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SUMMARY:Firenze\, 6 aprile 2025 - Prendiamoci cura della coppia con gli insegnamenti di Thich Nhat Hanh
DESCRIPTION:Prendiamoci cura della coppia \nCura\, Ascolto e Comprensione di sè e dell’altro secondo gli insegnamenti del\nM° Zen Thich Nhat Hanh \nDomenica 6 aprile 2025 ore 10.00/16.30 \nScuola di Yoga Shakti\nVia Paolo Schiavo 5/r – Firenze (zona Isolotto) \nGrazie ai preziosi insegnamenti del Maestro Zen Thich Nhat Hanh ci facciamo il dono di una giornata in cui ascoltare noi\, il nostro partner attraverso la meditazione\, esercizi sul corpo e la condivisione in gruppo e di coppia. In questo modo potremo allenare la visione profonda\, avere maggiore chiarezza\, prenderci cura del processo di cambiamento\, imparando ad accompagnarci con accoglienza\, accettazione e amore per crescere insieme. \nInformazioni e iscrizioni:  \ndemagistris.silvio@gmail.com – 347.8266264 mariachiaran@yahoo.it – 320.2742174
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