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SUMMARY:8-14 ottobre @Pardesa: Settimana di volontariato per giovani
DESCRIPTION:Settimana di volontariato per giovani\nun esperienza di presenza mentale\ne di vita comunitaria\n8-14 ottobre 2025\nal centro di pratica Pardesa \nIn alcuni periodi dell’anno ospitiamo chi voglia fare esperienza di volontariato in un ambiente di presenza mentale dando anche un contributo al terreno e alle colture del nostro centro. \nOffriamo la nostra generosità e il nostro servizio alla Terra\, al terreno e alle persone che praticheranno a Pardesa nel futuro\, e allo stesso tempo impariamo facendo\, sia su permacultura ed ecologia applicata che sulla presenza mentale. Le attività comprendono: \n\ncreare compost\npotatura\nraccolta nel frutteto e nell’orto\ncostruire con legno\nspalare\, spostare cariole\, vangare\, eccetera\npreparare gli spazi del centro (sala da meditazione\, camere\, ecc) per ritiri e corsi\n\nI periodi di volontariato richiedono la disponibilità a partecipare alle pratiche di presenza mentale\, compreso il nobile silenzio la sera e il mattino presto. \nVisto l’impegno fisico delle attività agricole questa esperienza di volontariato è pensata tipicamente per persone fra i 20 e i 40 anni d’età. \nOrario tipico\nGli orari delle attività possono variare. Di seguito\, un orario d’esempio: \n7.00 sveglia\n7.30 meditazione formale mattutina\n8.15 colazione\ntempo personale\n11.00 attività di permacultura nel campo oppure all’interno\n12.30 pranzo in presenza mentale\n15.00 attività di permacultura nel campo oppure all’interno\n18.30 cena in presenza mentale\n20.00 meditazione formale serale\nnobile silenzio (fino a dopo colazione) \nProssimi periodi di volontariato\nSono già in programma le prossime date: \n1-7 settembre\n8-14 ottobre \nIscrizione\nPer iscrizione e maggiori informazioni vedi Volontariato a Pardesa
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SUMMARY:“La Musica del Respiro”
DESCRIPTION:Ci sono tante sensazioni\, tante\n\nformazioni mentali\, che cercano di manifestarsi allo stesso tempo. \nE non c’è serenità in te.\nE proprio in questi momenti\, la cosa migliore da fare è suonare.\nE così dici:\nAscoltate tutti\, avrete la possibilità\ndi esprimervi\, ma ora ascoltiamo un po’ di musica.\nE inizi a suonare la musica del respiro consapevole:\nInspiro ed espiro. Sono arrivato sono a casa. Qui ed ora.\nSuoni\, hai la musica con te.\n(Thich Nhat Hanh)\n\n\n\n\n\n15 ottobre – 3 dicembre\n\n\n\nh 18:30 – 19:50\n\n\nPercorso ONLINE di 8 mercoledì su Zoom:\nhttps://us02web.zoom.us/j/6100196304?pwd=OW1xSUxpNURpVHJjSXhhWitYSi85Zz09 \n\nID riunione: 610 019 6304\nPasscode: 3VYgVh
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SUMMARY:"Il sole nel cuore": Solanas di Sinnai (CA)\, 17 - 19 ottobre 2025\, In ritiro con Adriana Rocco
DESCRIPTION:Solanas di Sinnai (CA)\, 17 – 19 ottobre 2025\ndalle ore 9.30 di venerdì alle ore 15.00 di domenica \nIl sole nel cuore\nRitiro nella tradizione del Maestro Zen Thich Nhat Hanh\nofferto da Adriana Rocco \n“Non aver paura di amare. Senza amore la Vita è impossibile. Ama con il tuo modo di essere\, di camminare\, di mangiare\, di ascoltare\, di pensare\, di parlare. Potrebbe essere questa la cosa più importante da fare per la sopravvivenza della Terra. Abbiamo tutto tranne l’Amore. Dobbiamo imparare ad Amare davvero.” (Thich Nhat Hanh) \nOra è necessario liberare l’energia di una chiara visione capace di generare nuovi pensieri\, nuove parole\, nuove azioni. \nCi lasciamo sostenere e nutrire da Insegnamenti millenari\, e ci apriamo al miracolo della profonda comprensione delle nostre emozioni\, reazioni\, conflitti. \nFinalmente possiamo non essere più schiavi delle nostre sensazioni e meccaniche interpretazioni\, non più chiusi nella prigione dell’ansia\, della paura\, della confusione\, dell’insicurezza\, della rabbia. \nPotrebbe essere questa la cosa più importante da realizzare per la sopravvivenza di noi stessi e della nostra Umanità. \nOra è tempo di rigenerare il nostro modo di essere al mondo. \nOra è tempo di Comprendere e Amare. \nL’insegnante: Dopo la laurea in Sociologia (Trento 1973)\, Adriana Rocco inizia il cammino di conoscenza e trasformazione interiore. Riceve l’insegnamento degli YogaSutra di Patanjali alla scuola di T.K.V. Desikachar (Chennai\, 1978-2004) secondo i canoni della trasmissione orale. Nel 1992 incontra Thich Nhat Hanh\, abbraccia con entusiasmo gli insegnamenti del Buddismo applicato alla vita quotidiana riconoscendone il valore sociale e terapeutico e nel 2004 è ordinata insegnante di Dharma da Thich Nhat Hanh a Plum Village (Francia). \nLuogo dell’incontro: A Solanas saremo ospiti di una struttura realizzata su un costone a picco sul mare con panorama mozzafiato. Per raggiungere il posto ci organizziamo con le auto dei partecipanti. Istituto Mater Gentium delle Figlie di San Giuseppe Via Su Portu 108 | 09048 Solanas di Sinnai | CA | Km 34 S.P. 17 \nCibo\nI pasti saranno vegetariani \nCosti individuali\n– in camera singola 275\,00 euro\n– in camera doppia uso singola 285\,00 euro\n– in camera doppia 265\,00 euro\nComprensivi della partecipazione al ritiro e del trattamento di pensione completa dal pranzo del venerdì fino al pranzo di domenica incluso). Tutte le stanze sono dotate di bagno privato. \nPer iscrivervi o per avere maggiori dettagli\npassidiconsapevolezzacagliari@gmail.com\nMaria Bonaria: 349 5282310 | dalle 15.30 alle 17.30 |\nRicardo: 347 1121409 | dalle 17.30 alle 20.30 |
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SUMMARY:Domenica 19 ottobre 2025 Recitazione online dei 5 Addestramenti alla Consapevolezza
DESCRIPTION:“I Cinque Addestramenti sono uno dei modi più concreti per praticare la consapevolezza. Non sono settari e la loro natura è universale. Sono vere e proprie pratiche di compassione e comprensione.” (Thich Nhat Hanh) \nDomenica 19 ottobre 2025  alle ore 19\, come Comunità italiana dell’Ordine dell’Interessere\, invitiamo tutta la comunità italiana di pratica e\, più in generale\, chiunque sia interessato alla Recitazione online dei Cinque Addestramenti alla Consapevolezza. \nLa partecipazione è aperta a tutti\, non è necessario aver già ricevuto la Trasmissione dei 5 Addestramenti per poter partecipare. \nÈ possibile partecipare attraverso il seguente link Zoom:\nhttps://us06web.zoom.us/j/87585891548?pwd=EQz3dUl8931vasI3aIUHwMMQj0vrEL.1 \noppure: ID riunione : 875 8589 1548\nCodice di accesso : 111026 \nVi invitiamo a collegarvi con cinque minuti di anticipo\, in modo da prepararci alla Recitazione. \nSiamo felici di avere presto l’occasione di praticare insieme!\nLa comunità italiana dell’Ordine dell’Interessere \n 
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