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SUMMARY:Il passato si apre al presente e al futuro
DESCRIPTION:Monastero del Bene Comune – Sezano (VR)\n23-24-25 gennaio 2026\nda venerdì ore 18.30 a domenica dopo pranzo  \nIl passato si apre al presente e al futuro\nRitiro di pratica con gli antenati\nsecondo gli insegnamenti di Thich Nhat Hanh\ncon Chiara Noci\, Giovanni Malfa\, Emanuela Sandini \n  \n“L’osservazione ci dice che è impossibile passare dall’essere qualcosa all’essere nulla\, dall’essere qualcuno all’essere nessuno. C’è solo una manifestazione ininterrotta che conosce forme diverse. Prima di nascere c’eravamo già e dopo la morte continueremo a esserci. (..) Mio padre\, per esempio\, è morto\, ma non è scomparso. Posso ancora avere accesso a lui. In ogni cellula del nostro corpo abbiamo accesso ai nostri genitori e ai nostri antenati\, e possiamo parlare con loro\, qui e ora. Io lo faccio sempre.\nThích Nhất Hạnh: Lo zen e l’arte di salvare il pianeta \nQuesto ritiro è dedicato ai nostri antenati\, attraverso la pratica e la visione profonda possiamo guarire loro in noi stessi. \nApprofondiamo la pratica della meditazione seduta e camminata\, il rilassamento profondo\, la condivisione delle esperienze e il contatto con la Natura. Esploriamo le pratiche che ci portano in connessione con il fiume dei nostri antenati di famiglia di sangue\, di terra e spirituali. \nDedichiamo del tempo al nostro corpo per riposare e fare cose nutrienti con calma. \nTrascorriamo questi giorni nel Monastero del Bene Comune a Sezano (Verona). \nIn sintonia con l’ambiente ci nutriamo dello stare insieme immersi nel verde\, di cibo vegetariano o vegano salutare\, del momento presente così com’è. \nQuesto ritiro è facilitato da tre membri laici dell’Ordine dell’Interessere: Chiara Noci\, Emanuela Sandini e Giovanni Malfa. \nOrari e costi di partecipazione: il ritiro inizia venerdì 23 gennaio con l’accoglienza alle ore 18.30 e la cena alle 19.30. Si conclude domenica 25 gennaio dopo pranzo. \nLe giornate si aprono con la meditazione del mattino alle 6\,30 e si concludono intorno alle 21. \nContributo di partecipazione al ritiro: 155€ vitto e alloggio da versare alla struttura all’arrivo.  \nCome offerta libera all’insegnamento suggeriamo di contribuire con 30€ durante il ritiro. \nIscrizioni: scrivere una mail con la richiesta d’iscrizione a: profondomare1@gmail.com \nConsigliamo di iscriversi entro il 7 gennaio 2026\, per poter confermare la struttura.  \nPer informanzioni telefonare al 333 7032255. \nNel caso tu abbia già prenotato un posto e non possa più partecipare\, preghiamo di comunicarlo appena possibile\, in modo da poter far partecipare qualcun altro. Grazie per il tuo sostegno. \nCosa portare: un telo o un tappetino da yoga\, cuscino o panchetto\, scarpe da cammino con suole di gomma sicure\, pantofole per l’interno\, calzettoni (in sala di meditazione saremo senza scarpe e ci sono sedie)\, indumenti comodi o tuta\, un quaderno e una penna. La struttura fornisce: lenzuola\, coperte e asciugamani. \nCosa NON portare?: Lasciamo a casa tutto ciò che ci distrae dall’esperienza (computer\, giochi elettronici\, libri di lavoro\, ecc.).  \nPasti: i pasti in consapevolezza\, introdotti da un momento condiviso\, sono vegani o vegetariani\, con bevande analcoliche per dedicare questo tempo alla Madre Terra e a un consumo consapevole. \nPrima del ritiro invieremo altre informazioni per stare con agio nel momento presente durante il ritiro. \nCome arrivare al Monastero del Bene Comune di Sezano\, Via Mezzomonte\, 28 (Verona): https://monasterodelbenecomune.blogspot.com/p/lassociazione-monastero-del-bene-comune.html \nGli incontri sono aperti anche a chi è alla prima esperienza. \nMaria Chiara Noci: pratica nella tradizione del Maestro Thich Nhat Hanh e frequenta annualmente i ritiri proposti a Plum Village e quelli tenuti dai monaci in Italia. Dopo la nascita della figlia Bianca ha vissuto la pratica anche nella famiglia. Riconoscendo che è fondamentale vivere la presenza mentale e sostenersi nella pratica come un sangha\, coltiva la consapevolezza con altri bambini e genitori come “Sangha delle famiglie”. Ha sperimentato che ritornare a se stessi\, imparare ad ascoltare il corpo\, prendersi cura delle proprie sensazioni ed emozioni sono modi per crescere come famiglia e prendersene cura. Con l’integrazione dello Yoga propone incontri e ritiri in cui ascoltare il corpo\, sviluppare la presenza mentale e nutrire la relazione con se stessi e in famiglia. \nGiovanni Malfa: Nelle sere d’inverno\, la gente di mare si riuniva attorno ai fuochi accesi\, per raccontarsi storie di maghi e principesse che abitavano castelli dorati\, di un re chiamato Odisseo e della sua instancabile nave che navigava su onde impetuose.\nÈ così che ho imparato l’arte del “Cuntacunti”\, ascoltando mio nonno (Ciccio)\, cantastorie\, che recitava i poemi greci in dialetto siciliano.\nDa un altro nonno (monaco) Thich Nhat Hanh ho imparato la gentilezza amorevole\, la compassione e la comprensione. Seguendo le sue orme ho chiesto di far parte della Comunità dell’Ordine dell’Interessere come membro laico e nel 2025 ho ricevuto la Trasmissione della Lampada\, in modo da continuare sui suoi passi di pace\, per essere una luce che illumina il sentiero.\nGrazie nonno Ciccio\, grazie nonno Thây\, sappiate che ancora oggi sono vostro appassionato studente e ascolto la vostra voce in silenzio\, racconto storie e recito poesie a bassa voce. \nEmanuela Sandini\, ha incontrato Thich Nhat Hanh a Plum Village durante il ritiro di apertura estiva\, trovando nella dolcezza e profondità delle sue parole nutrimento nella relazione con la famiglia e nella vita quotidiana. La meditazione ha cominciato ad accompagnarla da allora\, donando nuovo significato allo studio in Lettere e Filosofia\, aprendo la strada alla professione di arteterapeuta e alla pratica dello yoga (Viniyoga) che condivide come insegnante. Facilita gruppi di consapevolezza a Bolzano e successivamente a Montebelluna\, Castelfranco Veneto e Marostica. È entrata a far parte della Comunità laica dell’Ordine dell’Interessere e vive a Terra Felice\, dove condivide la pratica fra gli olivi delle colline di Marostica (Vicenza). A marzo 2025 ha ricevuto la trasmissione della Lampada di Veicolo del Dharma a Plum Village da Sister Annabel (Chan Duc)\, alla presenza di Sister Chan Kong . Si prende cura di ritiri e giornate di consapevolezza sull’amore per la Madre Terra\, sulla gentilezza amorevole\, ritiri rivolti a persone in stati di sofferenza a lungo termine\, ritiri per famiglie\, sulla pratica con gli antenati e sulla creatività. Vive immersa nella Natura\, trovandovi agio e guarigione. Ama giocare nei prati\, nei boschi e nei luoghi della fantasia con i bambini di ogni età. \nGrati di poter condividere la vita piena nel momento presente\, vi aspettiamo con gioia a questo ritiro!
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SUMMARY:"Fermarsi\, respirare\, vivere il momento presente\, essere Pace"\, Giornata di consapevolezza con Leonardo Maraviglia a Correggio (RE)
DESCRIPTION:Correggio (RE)\, domenica 25 gennaio 2026\nore 9.30 alle ore 17.30\nFermarsi\, respirare\, vivere il momento presente\, essere Pace\nGiornata di consapevolezza nella tradizione di Thich Nhat Hanh\ncon Leonardo Maraviglia\n“La pace è ogni passo. Il fulgido sole rosso è il mio cuore. Ogni fiore sorride con me. Quanto verde rigoglio tutt’intorno! Com’è fresco il soffio del vento! La pace è ogni passo\, e fa gioioso il silenzio senza fine.”\n“Riuscire a fermarsi ed essere consapevole del momento presente appartiene alla definizione di felicità. Non è possibile essere felici nel futuro. Questa non è una questione di credenza\, è questione di esperienza”.\n(Thich Nhat Hanh) \nUna giornata di consapevolezza è l’occasione per imparare e coltivare l’arte di vivere pienamente ogni istante. È un invito a essere presenti in ogni momento\, nelle varie occasioni della giornata. con semplici esercizi di consapevolezza così da essere presenti a cosa accade nella mente\, nel cuore e nel corpo. Trasformando la routine quotidiana in meditazione e portando pace nella vita di tutti i giorni in noi e intorno a noi.\nPraticheremo la meditazione seduta e camminata\, ascolteremo un discorso di Dharma\, mangeremo in presenza mentale\, praticheremo il rilassamento profondo e la condivisione tra noi che è composta dalla parola amorevole e l’ascolto profondo.\nL’incontro è aperto a tutti\, a principianti e a praticanti di tutte le tradizioni spirituali. \nIl luogo dell’incontro: Casa Claudia\, in Via Mandriolo Superiore a Correggio (RE) \nÈ consigliato un abbigliamento comodo\, portare un tappetino da yoga\, un cuscino o panchetto per la meditazione\, un plaid per il rilassamento profondo e calzini di lana per camminare sul pavimento. \nPer il pranzo portare cibo vegetariano che condivideremo. \nPer la giornata un offerta di 40€ (spese di affitto e organizzazione\, e donazione al Centro di meditazione e vita consapevole Avalokita https://avalokita.it/) \nPer informazioni: Vimala 3494566640
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SUMMARY:25 gennaio a Torino: La guarigione come via spirituale: giornata di presenza mentale
DESCRIPTION:GIORNATA DI CONSAPEVOLEZZA\nnella tradizione di Thich Nhat Hanh\ncon l’insegnante di Dharma Bar Zecharya \nDOMENICA 25 GENNAIO 2026\ndalle 10 alle 17\nPresso YogaSangha – Torino \nLa guarigione come via spirituale\n“Il mondo ha bisogno di guarire; le comunità e le\nnazioni hanno\nbisogno di guarire”.\nThich Nhat Hanh \nUna buona occasione da trascorrere insieme per sostenere la fiducia e comprendere che in ogni momento di ogni giorno\, ovunque noi siamo\, la gioia e l’armonia sono possibili e possiamo trasformare così i nostri condizionamenti mentali di rabbia e sfiducia. \nQuesta giornata di pratica di presenza mentale (mindfulness) nella tradizione del maestro zen Thich Nhat Hanh comprende la meditazione seduta guidata\, la meditazione camminata all’aperto\, l’insegnamento\, un pasto vegano condiviso in consapevolezza e la condivisione della parola e del silenzio. \nL’insegnante\nBar Zecharya è insegnante di Dharma e facilita gruppi in Italia\, in Israele e Palestina e negli Stati Uniti. Dal 1997 è allievo laico del maestro zen Thich Nhat Hanh\, da cui è stato ordinato nel 2010 come membro dell’Ordine dell’Interessere. \nDal 2018 Bar è custode di Pardesa\, centro di pratica nell’Appennino bolognese che unisce la cura della mente alla cura della Terra. \nIscrizioni e informazioni via mail a\npassidigioia@gmail.com \nSpecificare per ogni iscritto nome\, cognome\, recapito telefonico. Ai prenotati verrà inviata una mail con conferma\, e le indicazioni su cosa portare. \nContributo €30
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LOCATION:YogaSangha  via Villa Glori 6 – Torino\, Via Villa Glori 6\, Torino
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