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SUMMARY:Centro Avalokita\, 9 - 16 maggio 2026: "Lasciar andare"\, Ritiro di consapevolezza offerto da Thây Doji
DESCRIPTION:Centro Avalokita\, Sabato 9  – Sabato 16 maggio 2026\n“Lasciar andare”\nRitiro di consapevolezza\nnella tradizione di Thich Nhat Hanh\nofferto da Thây Doji  \n\n\nNel buddhismo\, lasciar andare è una pratica della vita quotidiana. Il lasciar andare  non va confuso con l’accettazione: accettare spesso porta al risentimento\, e il risentimento è un malessere. Lasciar andare significa mollare la presa. \n\n\n\n\nThây Doji è monaco buddhista dal 1985. È vissuto dodici anni nel monastero di Sogen Ji a Okayama\, in Giappone\, sotto la direzione spirituale di Shodo Harada Roshi\, dal quale nel luglio 1985 ha ricevuto i voti monastici nella tradizione Zen Rinzai di Myoshin Ji.\n\n\n\n\nDal 1993 al 2003 fa parte della comunità monastica di Plum Village\, dove riceve nel 1996 la Trasmissione della Lampada del Venerabile Thich Nhat Hanh\, che conferma il suo nome di Dharma Doji 道 治  nella sua forma vietnamita Thich Dao Tri\, con lo stesso significato. Sotto la guida di Thich Nhat Hanh compie viaggi di insegnamento in Asia e negli Stati Uniti. \nMolti praticanti italiani ricorderanno gli insegnamenti creativi e coinvolgenti che Thây Doji ha offerto durante i ritiri che ha tenuto in Centro e Nord Italia nel 1998\, 1999 e 2002\, nel periodo della sua permanenza a Plum Village. \nDal 2005 Thay Doji offre insegnamenti in Europa\, Stati Uniti\, Giappone e Israele. Ha studiato la tradizione giudaico-cristiana con Annick de Souzenelle. Lo ispirano insegnanti come Ken Wilber\, Gangaji\, Alexis Lavis e Toni Packer. \n\n\n\n\nSISTEMAZIONE\n\n\n\n\nIl Centro dispone di una sistemazione in stanze multiple da 3 o 4 posti\, con letti singoli e letti a castello\, e bagni in comune (uomini e donne separati)\, situate al primo piano. È disponibile anche una stanza priva di barriere architettoniche. Il Centro non dispone di stanze singole. \nQUOTE DI PARTECIPAZIONE\nLa quota di partecipazione relativa al vitto e alloggio è di 490 euro. Per desiderio dell’insegnante\, la quota corso verrà raccolta in forma di donazione durante il ritiro.\nResta aperta la possibilità\, che come Centro abbiamo sempre offerto\, di scriverci a centro@avalokita.it e chiedere un sostegno alla propria partecipazione\, quando in noi c’è una forte motivazione ma la situazione economica del momento non ci sostiene in questo. \nISCRIZIONI\nPuoi fare richiesta di pre-iscrizionea questo ritiro compilando e inviando il modulo che puoi trovare in fondo alla pagina: https://avalokita.it/lasciar-andareritiro-offerto-da-thay-doji/
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SUMMARY:"La pace è ogni passo": Sulla Via di Francesco con i monaci di Plum Village\, 10 – 23 maggio 2026
DESCRIPTION:“La pace è ogni passo”\nSulla Via di Francesco con i monaci di Plum village\n10 – 23 maggio 2026 \n“Il Miracolo è camminare sul Pianeta Terra. Di solito si considera un miracolo camminare sull’acqua o nell’aria. Ma io credo che il vero miracolo non sia camminare né sull’acqua né nell’aria\, ma camminare sulla terra. Ogni giorno siamo coinvolti in un miracolo che non riconosciamo nemmeno: un cielo azzurro\, nuvole bianche\, foglie verdi\, gli occhi neri e curiosi di un bambino – i nostri stessi occhi. Tutto è un miracolo.” (Maestro Zen Thich Nhất Hạnh) \nDI COSA SI TRATTA?\nUn cammino consapevole dove all’esperienza di trekking giornaliero sul sentiero francescano si uniscono le pratiche di base della tradizione del Maestro Zen Vietnamita Thich Nhat Hanh\, guidati dalla comunità monastica di Plum Village. \nMEDITAZIONE ZEN E TREKKING. RITIRO SUL SENTIERO DI SAN FRANCESCO GUIDATO DAI MONACI DI PLUM VILLAGE\nCon l’arrivo della primavera\, vi invitiamo a unirvi a noi per un ritiro escursionistico di 6 giorni lungo il Cammino Spirituale di San Francesco\, nel cuore dell’Italia. È il momento perfetto per immergervi nella serena bellezza della natura.\nGuidato da monaci esperti di Plum Village\, questo pellegrinaggio/meditazione è progettato per favorire una profonda connessione con l’essenza della natura. Ogni giorno\, intraprenderemo escursioni di circa 5-6 ore\, permettendovi di immergervi nella tranquillità del paesaggio\, dalle dolci colline alle antiche foreste. Le attività includeranno meditazioni sedute e camminate\, momenti di profondo rilassamento e alimentazione consapevole\, il tutto finalizzato a coltivare consapevolezza e gratitudine. Attraverso insegnamenti sulla compassione e l’etica\, esploreremo come vivere in armonia con noi stessi e con il mondo che ci circonda. Mentre percorriamo i sentieri sacri un tempo percorsi da San Francesco\, lasciatevi abbracciare dalla bellezza della campagna italiana\, ricordandovi i miracoli che ci circondano. Insieme\, condivideremo dal profondo del cuore\, creando uno spazio di riflessione personale e di connessione comunitaria. Unitevi a noi in questo viaggio di rinnovamento e risveglio spirituale immersi nello splendore della natura. \nQUANDO?\nIl ritiro avrà luogo dal 10 maggio al 23 maggio 2026 ed è suddiviso in due settimane. \nPrima settimana: dal 10 al 16 maggio \n\nLa Verna – Cerbaiolo\nCerbaiolo – Spinella\nSpinella – Sansepolcro\nSansepolcro – Citerna\nGiornata residenziale\n\nSeconda settimana: dal 17 al 23 maggio \n\nCandeggio – Pietralunga\nPietralunga – Gubbio\nGubbio – Valdichiaschio\nValdichiaschio – Valfabbrica\nValfabbrica – Assisi\n\nPER INFORMAZIONI ED ISCRIZIONI\nFabio Cappiello\nfabio.hanoi@gmail.com\n+84 86 95 52 213\n+39 351 42 20 408
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SUMMARY:"Ascoltare a fondo i suoni del Mondo": Marostica (VI)\, 14-17 maggio 2026\, Ritiro di meditazione
DESCRIPTION:Marostica (VI)\, 14 – 17 maggio 2026\nda giovedì ore 18.00 a domenica ore 16.30 \n\n“Ascoltare a fondo i suoni del Mondo”\nCinque suoni capaci di sanare il mondo \n Ritiro di meditazione\nsecondo gli insegnamenti di Thich Nhat Hanh \n  \n“Il suono delle meraviglie della vita che ti stanno chiamando\, il suono da cui tutto inizia\, il suono in grado di spazzare via il malinteso\, eliminare l’afflizione e trasformare ogni cosa\, il suono dell’impermanenza\, ci ricorda di non lasciarci intrappolare da particolari parole o suoni né di affezionarci troppo a essi.” (Thích Nhất Hạnh: Il dono del silenzio) \nCinque suoni che danno voce ai Cinque Training alla consapevolezza. Porte per un’etica universale che aprono il cuore ad atti di comprensione e amore. Cammineremo per sentieri nelle colline ricoperte di olivi e di boschi fino a una cascata dall’acqua fresca. Il silenzio si alternerà a parole consapevoli e alla trasmissioni dei Cinque Training alla Consapevolezza\, nutriti dal suono della cascata e di tutta la vita che risplende nella natura in questa stagione. (Il cammino è semplice della durata di 4-5 ore\, pause incluse). \nCi incontreremo in questi giorni nella “Terra Felice”\, luogo di vita consapevole a Valle San Floriano nelle colline vicine a Marostica (VI): una casa e un orto-giardino di pace\, pratica\, cura della Natura e degli esseri viventi. \nIn sintonia con l’ambiente ci nutriamo dello stare insieme immersi nel verde\, di cibo salutare vegetariano o vegano\, coltivato e preparato con amore\, del momento presente così com’è. \nApprofondiamo la pratica della meditazione seduta e camminata\, il rilassamento profondo\, la condivisione delle esperienze e il contatto con la Natura anche attraverso momenti di pratica con le piante e la terra\, a seconda delle proprie capacità fisiche. \nFacilitano il ritiro Alaistair Loh ed Emanuela Sandini \nALASTAIR LOH facilita piccoli cerchi di meditazione e cerchi di uomini.\nÈ interessato alla gentilezza\, all’ascolto profondo e al senso di affinità e appartenenza che le pratiche contemplative possono favorire.\nÈ diplomato al Mindfulness Meditation Teacher Training Program (MMTCP)\, certificato dal Greater Good Science Center dell’Università della California\, Berkeley\, e sta completando la certificazione come Focusing Practitioner. \nEMANUELA SANDINI insegnante nel percorso di consapevolezza applicata del monaco zen Thich Nhat Hanh\, condivide la pratica nei gruppi di consapevolezza (sangha)\, in ritiri sull’ambiente\, sulla pace\, sulla creatività\, per famiglie\, negli ospedali. Vive nella Natura a Terra Felice\, Marostica (VI). Ama il gioco con i suoi due nipotini\, a scoprire sempre nuovi volti del mondo. \nOrari: Il ritiro inizia giovedì 14 maggio alle ore 18.00 e si conclude domenica 17 maggio alle ore 16.30. Le giornate si aprono con la meditazione del mattino alle 6\,30 e si concludono intorno alle 21\,30. \nQuanto è l’offerta suggerita?\n40/50 euro al giorno a persona tutto compreso\, da versare all’arrivo. Ma è un’offerta suggerita! I soldi non siano un problema\, conta di più la tua partecipazione alla vita condivisa. Lascerai quello che potrai e che riterrai opportuno.\nA Terra Felice siamo un’associazione che vive grazie ai contributi di ciascun partecipante e se hai la possibilità e vorrai lasciare qualcosa in più te ne saremo grati. \nL’iscrizione annuale all’Associazione Insieme Consapevolmente aps che gestisce il ritiro senza fine di lucro è di 10€. \nIscrizioni: scrivere un messaggio Whatsapp a +61 410 787 151 o email a alastair.loh@gmail.com.\nIn questa fase ti invieremo tutte le informazioni dettagliate. \nÈ consigliata la prenotazione anticipata\, i posti sono limitati. Il ritiro è aperto anche a chi è alla prima esperienza. \nPer informanzioni telefonare allo 0424 77497 \nNel caso tu abbia già prenotato un posto e non possa più partecipare\, preghiamo di comunicarlo appena possibile\, in modo da poter far partecipare qualcun altro. Grazie per il tuo sostegno.
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