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SUMMARY:"La pace è ogni passo": Sulla Via di Francesco con i monaci di Plum Village\, 10 – 23 maggio 2026
DESCRIPTION:“La pace è ogni passo”\nSulla Via di Francesco con i monaci di Plum village\n10 – 23 maggio 2026 \n“Il Miracolo è camminare sul Pianeta Terra. Di solito si considera un miracolo camminare sull’acqua o nell’aria. Ma io credo che il vero miracolo non sia camminare né sull’acqua né nell’aria\, ma camminare sulla terra. Ogni giorno siamo coinvolti in un miracolo che non riconosciamo nemmeno: un cielo azzurro\, nuvole bianche\, foglie verdi\, gli occhi neri e curiosi di un bambino – i nostri stessi occhi. Tutto è un miracolo.” (Maestro Zen Thich Nhất Hạnh) \nDI COSA SI TRATTA?\nUn cammino consapevole dove all’esperienza di trekking giornaliero sul sentiero francescano si uniscono le pratiche di base della tradizione del Maestro Zen Vietnamita Thich Nhat Hanh\, guidati dalla comunità monastica di Plum Village. \nMEDITAZIONE ZEN E TREKKING. RITIRO SUL SENTIERO DI SAN FRANCESCO GUIDATO DAI MONACI DI PLUM VILLAGE\nCon l’arrivo della primavera\, vi invitiamo a unirvi a noi per un ritiro escursionistico di 6 giorni lungo il Cammino Spirituale di San Francesco\, nel cuore dell’Italia. È il momento perfetto per immergervi nella serena bellezza della natura.\nGuidato da monaci esperti di Plum Village\, questo pellegrinaggio/meditazione è progettato per favorire una profonda connessione con l’essenza della natura. Ogni giorno\, intraprenderemo escursioni di circa 5-6 ore\, permettendovi di immergervi nella tranquillità del paesaggio\, dalle dolci colline alle antiche foreste. Le attività includeranno meditazioni sedute e camminate\, momenti di profondo rilassamento e alimentazione consapevole\, il tutto finalizzato a coltivare consapevolezza e gratitudine. Attraverso insegnamenti sulla compassione e l’etica\, esploreremo come vivere in armonia con noi stessi e con il mondo che ci circonda. Mentre percorriamo i sentieri sacri un tempo percorsi da San Francesco\, lasciatevi abbracciare dalla bellezza della campagna italiana\, ricordandovi i miracoli che ci circondano. Insieme\, condivideremo dal profondo del cuore\, creando uno spazio di riflessione personale e di connessione comunitaria. Unitevi a noi in questo viaggio di rinnovamento e risveglio spirituale immersi nello splendore della natura. \nQUANDO?\nIl ritiro avrà luogo dal 10 maggio al 23 maggio 2026 ed è suddiviso in due settimane. \nPrima settimana: dal 10 al 16 maggio \n\nLa Verna – Cerbaiolo\nCerbaiolo – Spinella\nSpinella – Sansepolcro\nSansepolcro – Citerna\nGiornata residenziale\n\nSeconda settimana: dal 17 al 23 maggio \n\nCandeggio – Pietralunga\nPietralunga – Gubbio\nGubbio – Valdichiaschio\nValdichiaschio – Valfabbrica\nValfabbrica – Assisi\n\nPER INFORMAZIONI ED ISCRIZIONI\nFabio Cappiello\nfabio.hanoi@gmail.com\n+84 86 95 52 213\n+39 351 42 20 408
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SUMMARY:Siamo già tutto ciò che stiamo cercando
DESCRIPTION:Torre Canne\, Fasano (BR)\, Puglia\, 22/24 maggio 2026\n“Siamo già tutto ciò che stiamo cercando”\nRitiro di Consapevolezza nella tradizione del maestro Thich Nhat Hanh\nofferto da Pino Creanza e Giovanni Malfa\nDurante questo breve ritiro di consapevolezza avremo momenti di meditazione\, di ascolto di quello che si muove in noi e intorno a noi\, di insegnamenti\, di condivisione\, di ricerca di equilibrio fisico e mentale\, in un’atmosfera di pace\, a due passi dal mare. Il ritiro avrà inizio alle ore 17 di venerdì 22 maggio e terminerà con il pranzo di domenica 24 e si svolgerà presso il Centro Sacro Cuore Opera Don Guanella a Torre Canne\, Fasano\, in provincia di Brindisi (Puglia) http://www.casaferiesacrocuore.it/. \nI partecipanti sono invitati ad arrivare al Centro entro le ore 15:30\, in modo da poter effettuare la registrazione e sistemare le proprie cose nelle stanze. Il programma prevede sessioni di meditazione seduta e camminata\, meditazioni camminate all’aperto\, insegnamenti\, laboratori\, condivisioni di gruppo e altre pratiche di consapevolezza. La sveglia è prevista alle ore 6:00\, la colazione alle 8:00\, il pranzo alle 13:00 e la cena alle 19:30. \nÈ necessario che ciascun ospite porti con sé\, oltre a un plaid per coprirsi durante le pratiche\, un cuscino per la meditazione (oppure un panchetto) e una stuoia o tappetino da mettere a terra sotto il cuscino. In alternativa è possibile utilizzare le sedie disponibili in loco. Lenzuola e asciugamani sono forniti dalla struttura. Invitiamo i partecipanti a portare anche un quadernetto per appunti e una penna. \nPer iscriversi al ritiro è sufficiente inviare una e-mail a sanghabari@virgilio.it entro il 30 aprile\, fornendo le seguenti informazioni: \n\nNome e cognome\nData di nascita\nLuogo di residenza\nOrario previsto di arrivo al Centro\nHai già partecipato ad altri ritiri di consapevolezza?\nRichieste ed esigenze particolari\n\nRiceverete una email di conferma con le indicazioni per il bonifico; l’iscrizione si riterrà confermata al ricevimento del pagamento della relativa quota.
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