Abbazia di Maguzzano (BS) – 22-23 Aprile 2023
Fine settimana di Consapevolezza nella tradizione del Maestro Thich Nhat Hanh
“QUESTO E QUELLO”
con Alessandra David e Roberta Tezza
“Il fatto è che la sofferenza e la felicità sono inseparabili.
Quando capiremo la sofferenza capiremo anche la felicità”.
Thích Nhất Hạnh, L’arte di comunicare, Ed. Macro, Cesena, 2013
Trascorreremo questo breve ritiro nella quiete e nella bellezza dell’Abbazia benedettina di Maguzzano (Bs) per riposare, prenderci cura di noi e dimorare nel momento presente. Lo faremo ispirandoci alle pratiche della tradizione di Thích Nhất Hạnh e alle risorse che l’espressione creativa ci offre.
Praticheremo il rilassamento, la meditazione seduta e camminata, l’ascolto profondo di noi stessi e degli altri, il pasto in consapevolezza, la condivisione, godendo della reciproca presenza e dell’ambiente che ci circonda; ci apriremo alla creatività e ai suoi contenuti attraverso l’esperienza del collage e della scrittura secondo il metodo del SoulCollage®.
Il fine settimana è aperto a tutti coloro che sono orientati in un percorso di crescita personale ed interiore e aspirano ad esprimere e vivere pienamente il loro essere. Aperto anche a chi è alla prima esperienza della pratica meditativa.
Nessuna particolare competenza è richiesta.
Il ritiro avrà inizio alle ore 14.30 di sabato 22 aprile con la registrazione (pagamenti e assegnazione delle camere); la prima pratica avrà inizio alle15.30; il ritiro si concluderà domenica 23 aprile alle 16.00.
Per iscrizione e maggiori informazioni:
Per informazioni: roberta.tezza@gmail.com – alessandradavid751@gmail.com
Iscrizioni a cura di: alessandradavid751@gmail.com
All’atto dell’iscrizione siete invitati a scrivere: nome,cognome, luogo e data di nascita, mail e recapito telefonico.
Le iscrizioni si chiuderanno Sabato 15 Aprile.
- La quota di iscrizione di € 60.00, da versarsi all’arrivo in struttura (anche con pagamento con carta) è comprensiva di vitto e alloggio. E’prevista un’offerta minima di € 5,00 per l’uso della sala comune.
- Le camere disponibili sono singole, doppie o triple; sarà possibile scegliere sino ad esaurimento.
- I pasti saranno vegetariani e raccomandiamo di fare presente per tempo eventuali allergie o intolleranze alimentari.
I partecipanti riceveranno una mail con le indicazioni relative a quanto sarà necessario portare e a come raggiungere il luogo.
Nel caso non possiate più partecipare, vi preghiamo di comunicarlo appena possibile, in modo da consentire la partecipazione a chi inserito in lista d’attesa. A partire da Venerdì 14 Aprile, chi darà disdetta sarà tenuto al pagamento dei soli pasti. Grazie per la vostra collaborazione.
Alessandra David (Brescia) pratica la consapevolezza secondo gli insegnamenti del maestro Zen Thích Nhất Hạnh. Nel 2017 entra nella Comunità Nucleo dell’Ordine dell’Interessere da lui fondata. E’ psicoterapeuta.
Roberta Tezza (Verona) pratica la consapevolezza secondo gli insegnamenti del maestro Zen Thích Nhất Hạnh dal 2015 e, dopo un percorso di formazione, nell’anno appena iniziato riceverà la Trasmissione dei 14 Addestramenti alla consapevolezza, entrando a far parte della Comunità Nucleo dell’Ordine dell’Interessere. E’arteterapeuta e danzamovimentoterapeuta.
Siamo grate di poter condividere insieme a voi due giornate di pratica della consapevolezza.