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SUMMARY:Campo per famiglie: Camaldoli (AR)\, 29 giugno - 2 luglio 2023
DESCRIPTION:Campo per famiglie\n(bambini 6-11 anni)\nForesteria dell’eremo di Camaldoli (AR)\n29 giugno – 2 luglio 2023\n  \nPossiamo diventare buoni amici di noi stessi\, consapevoli del \nnostro corpo\, imparando il linguaggio delle sensazioni\, \nprendendoci cura di noi e delle emozioni che proviamo. \nE’ quello che faremo con gli amici e la famiglia per crescere \ncome comunità\, ispirati dalla foresta millenaria di Camaldoli. \nSiete pronti per trovare il tesoro?\nQuesta volta la mappa non sarà solo fuori di noi\, nella \nnatura\, dove costruiremo capanne e rifugi… \nCominceremo\, infatti\, un avventuroso viaggio dentro noi \nstessi che ci farà scoprire il tesoro interiore: quel rifugio \ndove possiamo imparare a regolare le emozioni\, a \nritrovare il centro quando lo abbiamo perso\, dove \npossiamo aprire lo scrigno delle nostre risorse per \nritrovare la fiducia e il benessere. \n  \ngiornata tipo\n•      ore 7.30: sveglia per gli adulti\, meditazione guidata e movimenti in consapevolezza (yoga\, tai chi) \n•      ore 8.30: sveglia dei bambini e colazione \n•      ore 9.30: camminata consapevole in natura\, giochi e merenda \n•      ore 11.00-12.30 attività guidate in natura \n•      ore 13.00-14.00 pranzo o pic-nic in natura \n•      ore 14.00-15.30 rilassamento profondo e riposo/tempo libero \n•      15.30- 17.00 attività creative in gruppi di età \n•      17.00 merenda \n•      18.00-19.00 attività in gruppi di lavoro consapevole (prenderci cura) \n•      19.30 cena \n•      21.00-22.00 attività serale \n•      dalle 22.00: la voce del silenzio e… buona notte! \n  \ntemi e attività\n•      esperienze sensoriali nel bosco \n•      costruire un rifugio\, trovare rifugio \n•      meditazione dei 4 sassolini \n•      giochi di cooperazione e attenzione \n•      sensazioni del corpo\, sensazioni emotive \n•      come il sistema nervoso ci tiene al sicuro \n•      al fiume: la mente calma come l’acqua che \n•      riflette la realtà \n•      il barattolo della mente \n•      uno scrigno di risorse \n•      drammatizzazione: “la mente scimmiotta” \n•      dialogo interiore positivo \n•      parola amorevole\, ascolto profondo \n•      innaffiare i fiori della famiglia \n  \nprenderci cura di…\n  \nOgni giorno gruppi di bambini e adulti insieme si occuperanno dei pasti\, delle pulizie\, della sistemazione degli ambienti in cui viviamo\, come pratica gioiosa di cura e consapevolezza. \n  \nsistemazione e costi\nSiamo ospiti della foresteria dell’Eremo di Camaldoli\, dove la sistemazione sarà spartana e in condivisione delle stanze tra due o tre nuclei familiari\, con bagni per lo più in condivisione. La cucina sana\, semplice e casalinga\, sarà preparata con amore. \n  \nCosto complessivo\n(vitto/alloggio/campo) \n•      adulti 200 euro \n•      primo figlio 180 euro \n•      -dal secondo figlio 120 euro \n  \nLa foresteria ha circa 30 posti\, che saranno assegnati in base \nall’ordine di arrivo dell’iscrizione. \nPer info e iscrizioni: brena57@hotmail.it \nL’ iscrizione è confermata con il versamento del 30% della \nquota\, che sarà trattenuta in caso di disdetta. \n  \nchi siamo\nAnna Brebbia\nPedagogista nei servizi alla Prima Infanzia e formatrice\, ha coordinato progetti sociali\, artistici e educativi. Tutor della sperimentazione per la scuola dell’infanzia e primaria nel programma SEE Learning® (Social Emotional Ethical Learning)\, il programma educativo voluto dal Dalai Lama e curato\, tra gli altri\, da Daniel Goleman. Coach con il metodo generativo trasformazionale. Ha condotto gruppi di supporto alla genitorialità e di ascolto attivo in vari ambiti. Da anni pratica la meditazione secondo gli insegnamenti di Thich Nhat Hahn. \nMaria Chiara Noci\nInsegnante di asilo nido e scuola dell’infanzia\, pratica yoga nella tradizione himalayana e meditazione secondo gli insegnamenti di Thich Nhat Hahn. Insegna yoga ai bambini\, dopo essersi formata alla RYE (Ricerca dello yoga nell’educazione di Venezia)\, e consapevolezza secondo gli insegnamenti di Thich Nhat Hahn e di SEE Learning® \, dopo aver frequentato corsi e ritiri di formazione per insegnanti. \nGrazia Roncaglia\nInsegnante di scuola primaria con uno specifico focus sull’educazione alla consapevolezza di sé\, delle relazioni sociali ed etiche. È formatrice certificata SEE Learning®. Da anni pratica la meditazione secondo gli insegnamenti di Thich Nhat Hahn. È autrice di libri educativi che introducono alla meditazione bambini e ragazzi e di libri metodologici sull’educazione “risvegliata”. (www.meditascuola.it). \n  \na chi ci ispiriamo\n«Non puoi trasmettere saggezza e \nvisione profonda ad un’altra persona. \nQuei semi sono già presenti in lei. Un \nbuon insegnante li tocca e permette \nloro di risvegliarsi\, di germogliare e di \ncrescere» \nThich Nhat Hanh \n  \n«La mente intuitiva è un dono sacro e la mente \nrazionale è un fedele servo” disse Albert \nEinstein. Noi abbiamo creato una società che \nonora il servo e ha dimenticato il dono» \nDaniel Goleman \n  \ninfo e iscrizioni\nbrena57@hotmail.it\n  \n 
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SUMMARY:L’Arte della Riconciliazione
DESCRIPTION:L’Arte della Riconciliazione \n con ADRIANA ROCCO \n nella tradizione del Maestro Thich Nhat Hanh \nCi riuniamo nella quiete del Monastero e della Foresta per riposare e sentire che siamo parte del fiume di vita che scorre senza sosta da secoli e millenni. Le nostre cellule sono impregnate di memorie dolorose: abbiamo ereditato la tendenza a guardare e accusare noi stessi e gli altri come se fossimo tante entità separate. Grazie a uno sguardo più profondo possiamo riconoscere con coraggio le abitudini distruttive e iniziare a sciogliere i nodi interni. Alla luce di una nuova comprensione facciamo la pace prima di tutto con noi stessi. Entriamo nel paradiso della riconciliazione in noi.\n \narrivo : venerdì 3 marzo dopo pranzo\npartenza : domenica 5 marzo dopo pranzo\ncosto totale – camera singola 220 euro\ninfo e iscrizioni:\nadrianarocco41gmail.com – 338 2416345 \nAdriana Rocco\nSociologia (Trento 1973)\, dal 1978 pratico e studio YogaSutra di Patanjali (Madras\, India)\, dal 1992 Buddhismo Zen di Thich Nhat Hanh. Nel 2004 sono ordinata Dharmacharya nel suo lignaggio.\nNel corso degli anni ho esplorato le innumerevoli connessioni corpo-mente-anima in molteplici modi\, tra oriente e occidente.\nOggi sono nonna e condivido con passione la mia esperienza di vita attraverso “il Corpo che Medita”\, un programma di iniziazione all’arte della salute e della pace per creare ponti fra genitori e figli\, insegnanti e studenti\, scienza e spiritualità. Con gratitudine per tutte le Madri\, i Maestri e gli Esseri che ispirano il cammino.
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SUMMARY:"L’Arte della Riconciliazione"\, offerto da Adriana Rocco: Eremo di Camaldoli\, 3 - 5 marzo 2023
DESCRIPTION:Eremo di Camaldoli\, 3 – 5 marzo 2023\nL’Arte della Riconciliazione\ncon ADRIANA ROCCO\nnella tradizione del Maestro Thich Nhat Hanh \n  \nCi riuniamo nella quiete del Monastero e della Foresta per riposare e sentire che siamo parte del fiume di vita che scorre senza sosta da secoli e millenni. Le nostre cellule sono impregnate di memorie dolorose: abbiamo ereditato la tendenza a guardare e accusare noi stessi e gli altri come se fossimo tante entità separate. Grazie a uno sguardo più profondo possiamo riconoscere con coraggio le abitudini distruttive e iniziare a sciogliere i nodi interni. Alla luce di una nuova comprensione facciamo la pace prima di tutto con noi stessi. Entriamo nel paradiso della riconciliazione in noi. \narrivo : venerdì 3 marzo dopo pranzo \npartenza : domenica 5 marzo dopo pranzo \ncosto totale – camera singola 220 euro \ninfo e iscrizioni: adrianarocco41@gmail.com – 338 2416345 \n  \nAdriana Rocco \nSociologia (Trento 1973)\, dal 1978 pratico e studio YogaSutra di Patanjali (Madras\, India)\, dal 1992 Buddhismo Zen di Thich Nhat Hanh. Nel 2004 sono ordinata Dharmacharya nel suo lignaggio. \nNel corso degli anni ho esplorato le innumerevoli connessioni corpo-mente-anima in molteplici modi\, tra oriente e occidente. \nOggi sono nonna e condivido con passione la mia esperienza di vita attraverso “il Corpo che Medita”\, un programma di iniziazione all’arte della salute e della pace per creare ponti fra genitori e figli\, insegnanti e studenti\, scienza e spiritualità. Con gratitudine per tutte le Madri\, i Maestri e gli Esseri che ispirano il cammino.
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SUMMARY:IL CORPO CHE MEDITA - In ritiro con ADRIANA ROCCO nella tradizione del maestro Zen Thich Nhat Hanh
DESCRIPTION:Il corpo è una comunità di cellule che respirano insieme\,\nè una rete sensibile di comunicazione.\nNel silenzio della Sacra Foresta e del Monastero\nIl Corpo che Medita\nriscopre in sé\nla sorgente infinita di Luce\nche può illuminare la notte più buia. \nArrivo mercoledì 2 giugno dopo pranzo\nPartenza domenica 6 giugno dopo pranzo \nQuota totale\ncomprensiva di vitto e alloggio in camera singola: 360 euro\nborsa di studio per chi ne ha bisogno\n\nInformazioni e prenotazioni\nAdriana 055 2312536\nadrianarocco41@gmail.com \nAdriana Rocco. Nei primi anni ’70\, ero la giovane sociologa alla ricerca di un’utopica società diversa in cui qualcosa doveva sempre cambiare all’esterno. La maternità è stata per me una rivoluzione pacifica: non mi bastava più analizzare e criticare il mondo\, avevo bisogno di amarlo. Nel 1978 sono andata a studiare in India insieme a mia figlia. Ho incontrato la scienza dello Yoga codificata da Patanjali nei Sutra\, e trasmessa da maestro a discepolo secondo la tradizione orale. Nel 1992 ho incontrato Thich Nhat Hanh (Thay)\, monaco zen vietnamita\, poeta\, maestro di riconciliazione e di spiritualità impegnata nella vita quotidiana. Mi sono sentita subito accolta e incoraggiata a continuare il cammino già intrapreso e con grande stupore ho scoperto Buddha e Patanjali vicini come fratelli nel mio cuore. Ma non solo. Ho sentito il valore inestimabile della testimonianza vivente di Thay per trasformare la nostra vita sul pianeta: amore che respira e fa passi di pace sulla Terra. Nel 2004 sono stata da lui ordinata insegnante di Dharma (Plum Village\, novembre 2004).
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SUMMARY:Ritiro con Adriana Rocco - UNA VIA  C'E'
DESCRIPTION:Una via c’è per ritrovare e nutrire il potenziale di comprensione\, trasformazione e guarigione che giace in ognuno di noi.\nPer uscire da abitudini malsane nel pensare parlare e agire\nche annebbiano la percezione e impoveriscono la vita.\nSostenuti dalla saggezza dei nostri antenati spirituali\nci fermiamo per riconoscere e toccare il nucleo indistruttibile di questo potenziale\, liberare la fiamma che è in noi\,\nrisanare noi stessi e la Terra. \nArrivo      venerdi’  21 febbraio pomeriggio\nPartenza    domenica 23 febbraio dopo pranzo.\nQuota totale comprensiva di vitto e alloggio : 190 euro \nInformazioni e prenotazioni:\nFiorella 339 5087381\nEmma 329 2159605\nAdriana   055 2312536 adrianarocco41@gmail.com \nAdriana Rocco (Sociologia\,Trento 1973) condivide oggi il suo cammino con “Il Corpo che medita”\, un percorso di iniziazione all’arte della salute e della pace per la guarigione di sé e della relazione con gli altri. “Il Corpo che medita” coniuga la scienza del Corpo-Mente codificata da Patanjali negli Yoga Sutra ( trasmessale da T.K.V.Desikachar\, Chennai\, India\, 1978-2004)\, gli insegnamenti del Buddhismo Impegnato di Thich Nhat Hanh nel cui lignaggio e’ Dharmacharya ( Plum Village\, 2004)\, e la sua ininterrotta esplorazione di vie creative verso l’armonia tra natura arte scienza e spiritualità.
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SUMMARY:Ritiro di Anno Nuovo\, Ritiro offerto da Adriana Rocco
DESCRIPTION:Ritiro offerto da Adriana Rocco \ninsegnante di Dharma nella tradizione di Thich Nhat Hanh. \nCi riuniamo nella quiete dell’Eremo\,\nsilenzioso custode dello Spirito della città\nper fare la pace con ciò che é vecchio in noi\,\nsostenuti da antiche pratiche di riconciliazione.\nIn contatto con la sofferenza\nche avvolge il Pianeta in questo momento\nci impegniamo a coltivare una Mente di Amore. \nArrivo:       venerdì 29 dicembre dopo pranzo\nPartenza:   lunedì 1 gennaio  dopo pranzo\nPer informazioni e iscrizioni: adrianarocco41@gmail.com tel. 055 2312536
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