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SUMMARY:"Muovere passi pieni di gratitudine"\, Ritiro di consapevolezza offerto da Giovanni Malfa e Desislava Mineva
DESCRIPTION:MUOVERE PASSI PIENI DI GRATITUDINE  \nRitiro di consapevolezza sull’Etna\nNella tradizione spirituale di Thich Nhat Hanh\ncon Giovanni Malfa e Desislava Mineva \nDal 20 al 22 marzo 2026\na Zafferana Etnea – Catania\n   Hotel Primavera Etna\, via Cassone 86 \n“Svegliandomi questa mattina\, sorrido. Ventiquattro ore nuove sono davanti a me. Prometto di viverle pienamente\, con consapevolezza e gratitudine verso la vita.\n“La gratitudine è la chiave per una vita felice. Senza di essa\, non potrai mai trovare pace”.  Thich Nhat Hanh (da” Il miracolo della presenza mentale”) \nThich Nhat Hanh ci insegna che la Gratitudine emerge spontaneamente dalla pratica di consapevolezza e aiuta a interrompere l’automatismo mentale per connetterci con l’universo interiore ed esteriore. Avremo l’occasione di praticare momenti di meditazione\, di ascolto\, di condivisione\, di ricerca e ad esplorare insieme modi di nutrimento verso un nuovo equilibrio fisico e mentale. Esploreremo le innate capacità di guardare in profondità e di trovare la calma e la quiete. E impareremo a portare uno sguardo di riconoscimento verso tutti gli esseri con cui la nostra vita entra in contatto con gli occhi della comprensione e della compassione \nAppuntamento nel pomeriggio del venerdì dalle ore 15 per la registrazione\, il ritiro inizia alle ore 17. \nIl cibo sarà vegetariano\, per eventuali intolleranze vi invitiamo a segnalarlo al momento dell’iscrizione. \nIl costo giornaliero in pensione completa è rispettivamente:\nTariffa: € 72\,00 a persona al giorno\, in camera doppia\, tripla.\nSuppl. singola: € 10\,00 a camera al giorno\nSuppl. doppia uso singola: euro 20\,00 a camera al giorno\nTutte le camere hanno il bagno interno.\nTassa soggiorno: € 1\,50 a persona al giorno a partire da 14 anni\, da pagare in hotel alla partenza. \nLuogo del ritiro: Arroccato su una collina in una posizione tranquilla\, l’Hotel Primavera Dell’Etna regala viste panoramiche sul paesaggio circostante\, da Taormina a Catania. A disposizione camere spaziose e luminose e un ristorante di cucina tipica siciliana. A 45 minuti da Catania. \nCosa portare: Cuscino o panchetto da meditazione personale (per chi lo usa)\, il necessario per scrivere\, pantofole o calzettoni\, un plaid da usare nella sala di meditazione e abiti comodi. Alcuni tappetini per isolarsi dal pavimento saranno a disposizione per chi non lo porta. \nPer iscriversi inviate una mail a Giovanni (profondomare1@gmail.com) \nLe iscrizioni si chiuderanno il 20 febbraio.
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