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SUMMARY:L’orto che cura: Permacultura e presenza mentale
DESCRIPTION:Può l’agricoltura essere una cura sia per l’orto che per chi lo custodisce? Può l’orto essere non soltanto un luogo di produzione ma anche uno spazio di guarigione e di contatto con la natura? Insieme scopriamo che l’orto vuole l’uomo vivo e felice. \nIn questi quattro giorni conosceremo e applicheremo alcune tecniche dell’agricoltura rigenerativa per creare un orto e al contempo arricchire la qualità del suolo. Ci troveremo a Pardesa\, centro di meditazione ed ecologia\, luogo che ci permette di rallentare e di lasciarci nutrire dalla natura e dal silenzio. Le giornate saranno scandite da momenti di osservazione silenziosa e di meditazione nella tradizione di Thich Nhat Hanh\, teoria di permacultura\, pratica nel campo e anche spazio per cantare e gioire. \nFra i punti che tratteremo sono il rispetto\, la cura e la valorizzazione del suolo finalizzate alla produzione di cibo di quantità e di qualità. \nFabio Pinzi è tra i maggiori esperti di Permacultura in Italia. Laureato in Scienze Agrarie a Firenze\, ha collaborato con il Natural Focal Point della FAO per la conservazione del patrimonio genetico in via di estinzione. È co-fondatore dell’Accademia Italiana di Permacultura e insegna da diversi anni presso la Scuola di Pratiche sostenibili di San Giuliano Milanese. \nBar Zecharya pratica la presenza mentale e la meditazione applicata da venticinque anni\, e per più di quindici anni ha facilitato gruppi in Italia\, Israele e Palestina. Laureato in Storia delle Religioni (Ohio State University)\, dottorato di ricerca in Scienze Politiche (La Sapienza)\, è allievo laico del maestro Thich Nhat Hanh. Dal 2010 Bar è membro dell’Ordine dell’Interessere e dal 2018 è custode di Pardesa. \nPer iscrizione e maggiori informazioni: L’orto che cura
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SUMMARY:MenteCuoreMani: esperienza di meditazione\, cura della Terra e comunità
DESCRIPTION:MenteCuoreMani\n15-21 aprile 2022\nEsperienza di meditazione\, cura della Terra e comunità\na Pardesa\, Comune di Pianoro (BO) \nVuoi vivere un’esperienza che unisce la vita contemplativa con la cura della Terra? A Pardesa\, centro di meditazione ed ecologia applicata\, sperimenteremo uno stile di vita davvero ricco\, vivendo nella natura e integrando la meditazione con attività di permacultura e di agricoltura rigenerativa. \nCon ritmi naturali e la bellezza dell’ambiente intorno\, trascorriamo le giornate in un modo che ci nutre davvero\, così possiamo mettere le nostre energie a servizio della Terra. Insieme a persone con la nostra stessa aspirazione\, ci sosteniamo nel rallentarci e nell’aprirci con freschezza alle meraviglie del momento presente\, dando luce alla gioia e offrendo un contributo effettivo alla guarigione della Terra\, nelle attività di permacultura nella food forest e nel frutteto del centro di pratica. \nLa settimana “MenteCuoreMani” integra in maniera equilibrata attività e momenti di silenzio\, apprendimento e condivisione\, tutto all’interno di un programma di pratica curato. \nIl programma prevede\n\nMeditazione formale mattutina e serale\nPasti comuni in consapevolezza\nTre ore quotidiane di attività con le mani e con la Terra (tranne nei “giorni pigri”)\nInsegnamento sulla presenza mentale applicata alla vita quotidiana\, nella tradizione di Thich Nhat Hanh\nCerchi di condivisione\nTempo libero per esplorare la natura circostante e per la propria pratica personale\nCondivisione e responsabilità collettiva nella cura del gruppo\n\nPer iscrizione e maggiori informazioni: MenteCuoreMani \nRingraziamo l’associazione EsserePace per il sostegno economico che rende possibile quest’iniziativa.
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SUMMARY:In silenzio insieme a Thây
DESCRIPTION:sabato 2 aprile 2022\nGiornata di presenza mentale nella natura\na Pardesa\, comune di Pianoro (BO)\na cura di Bar Zecharya e Ilaria Galbiati \nIl non parlare\, di per sé\, riesce già a generare un livello significativo di pace. Se riusciamo anche ad offrire a noi stessi il più profondo silenzio del non pensare possiamo trovare\, in quella quiete\, una magnifica leggerezza e libertà.\nThich Nhat Hanh \nCelebriamo insieme la ricchezza donataci da Thich Nhat Hanh attraverso il suo insegnamento\, il suo esempio e la sua presenza. Camminiamo insieme a Thây e alla Madre Terra per tornare al momento presente e per generare l’energia della presenza mentale. Condivideremo silenzio\, una lettura\, una meditazione all’aperto e la meditazione camminata\, esprimendo gratitudine verso questa Terra e verso la pratica offertaci da questo grande essere. \nPer chi non può partecipare in questa occasione ma vuole comunque contribuire\, è possibile donare un albero per la crescita di questo luogo dedicato alla pratica: Regali un albero\, crei un bosco. \nPer iscrizione e maggiori informazioni: In silenzio insieme a Thây. \nVedi anche il programma di primavera a Pardesa. \n 
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SUMMARY:Camminiamo insieme a Thây
DESCRIPTION:domenica 30 gennaio 2022\nmeditazione e piantumazione di alberi\nper mettere in pratica l’insegnamento di Thich Nhat Hanh\na Pardesa\, Comune di Pianoro (BO) \nCelebriamo insieme la ricchezza donataci da Thich Nhat Hanh attraverso il suo insegnamento\, il suo esempio e la sua presenza. Camminiamo insieme a Thây e alla Madre Terra per tornare al momento presente e per generare l’energia della presenza mentale. Condivideremo una lettura e una meditazione all’aperto e pianteremo alberi per esprimere gratitudine verso questa Terra e per far crescere un luogo dedicato alla pratica offertaci da questo grande essere. \nPer chi non può partecipare in questa occasione\, ma vuole comunque contribuire è possibile donare un albero: Regali un albero\, crei un bosco. \nPer iscrizione e maggiori informazioni: Camminiamo insieme a Thây.
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SUMMARY:Chiarezza e compassione\, le 51 formazioni mentali
DESCRIPTION:La rabbia\, la paura e l’ansia\, così come la pace\, l’agio e la libertà interiore sono tutti semi che formano il terreno della nostra coscienza. \nPiù comprendiamo come funziona la mente\, più siamo abili nel gestire gli stati difficili\, con chiarezza e compassione\, più siamo in grado di portare trasformazione e guarigione\, nella nostra mente e nelle nostre vite. Per aiutarci in questo compito possiamo attingere alla psicologia buddhista e alla saggezza tramandata da secoli sulle 51 formazioni mentali\, spiegate in forma moderna da Thich Nhat Hanh. \nDedichiamo un breve ritiro per conoscere meglio la mente\, il suo funzionamento e l’impatto che i suoi stati mentali hanno sulla nostra vita quotidiana. In un ambiente comunitario ci permettiamo di vivere giorni scanditi da meditazioni\, pasti in comune\, camminate nella natura\, l’insegnamento di Thich Nhat Hanh\, tempo per la riflessione e condivisioni a tema. Così possiamo nutrire proprio quelle parti della mente che meritano la nostra cura\, attenzione ed energia. \nPer iscrizione e maggiori informazioni: Chiarezza e compassione \nFoto copertina di Stefano Aspiranti
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SUMMARY:Ogni giorno è un’opera d’arte
DESCRIPTION:Ogni giorno è un’opera d’arte\, e insieme alla Terra siamo artisti-creatori\, osservatori e l’opera allo stesso tempo. Con Adriana Rocco\, insegnante di Dharma nella tradizione di Thich Nhat Hanh\, sperimenteremo questa bellezza in molti modi: meditazione seduta e camminata all’aperto\, pranzo condiviso\, insegnamento e condivisione\, tutto in buona compagnia e nel contesto naturale del centro di pratica Pardesa. \nÈ possibile anche pernottare a Pardesa la notte prima per chi partecipa anche alla giornata di sabato\, Piantiamo Pardesa. I posti sono limitati e vanno concordati al momento dell’iscrizione. \nPer iscrizione e più informazioni: Ogni giorno è un’opera d’arte
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SUMMARY:Piantiamo Pardesa!
DESCRIPTION:Prepariamo il campo per l’estensione del frutteto di Pardesa con tecniche di permacultura e di agricoltura rigenerativa. Lavoriamo con le mani e le braccia\, con gioia e con momenti di pausa e di condivisione\, così per arricchire la Terra\, noi stessi\, il presente e il futuro. \nE’ possibile anche pernottare a Pardesa sia venerdì sera sia sabato sera\, seguendo l’orario di pratica di Pardesa (cena\, meditazione serale\, meditazione mattutina e colazione)\, e partecipando alla giornata di domenica\, “Ogni giorno è un’opera d’arte” con Adriana Rocco. \nPer iscrizione e maggiori informazioni: Piantiamo Pardesa
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SUMMARY:Ascoltare ciò che non viene detto: Ritiro in silenzio
DESCRIPTION:“La condizione essenziale perché possiamo sentire il richiamo della bellezza e rispondervi è il silenzio. Se non abbiamo il silenzio dentro noi stessi – se la nostra mente\, il nostro corpo\, sono colmi di rumore – non possiamo udire quel richiamo.” – Thich Nhat Hanh \nAccogliamo il ponte del primo novembre per rallentarci e trovare un elemento più semplice e più essenziale. Nella bellezza della riserva naturale del “Contrafforte Pliocenico” uniremo momenti di meditazione\, camminate nella natura\, pasti insieme\, l’insegnamento di Thich Nhat Hanh\, tempo per la riflessione personale e cura dell’orto per un ritiro dedicato al silenzio interiore e esteriore. \nIl ritiro si svolgerà da venerdì 29 ottobre (arrivo entro le ore 17.30)\, e si concluderà lunedì 1 novembre alle ore 16.00. \nPer maggiori informazioni: Ascoltare ciò che non viene detto
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SUMMARY:Paesaggi abbondanti: Applichiamo i principi della permacultura alla Terra e alla Mente
DESCRIPTION:I principi della permacultura\, mirati alla progettazione di sistemi resilienti\, sostenibili e abbondanti\, sono ugualmente applicabili sia agli insediamenti umani che alla coltivazione del terreno della nostra mente: attraverso le nostre scelte possiamo creare le condizioni per una maggior fioritura e libertà\, individuale e collettiva. \nIn questi giorni vivremo una collaborazione fresca e innovativa\, approfondendo alcuni dei principi della permacultura e sperimentando la loro applicazione sia sulla Terra che sulla mente. Prenderemo come base i 12 principi di permacultura formulati da David Holmgren\, e utilizzeremo modelli ed esempi pratici tratti da varie fonti\, per esempio i più efficienti sistemi progettati in permacultura come la food forest accanto ad esempi laici e monastici della tradizione buddhista\, compresa quella zen di Thich Nhat Hanh. \nIl corso-ritiro sarà tenuto all’interno di una cornice di pratica di presenza mentale\, con giornate scandite da momenti di osservazione silenziosa e di meditazione\, lezioni di teoria\, pratica nel campo\, pasti in consapevolezza\, escursioni nella natura e anche spazio per cantare e gioire. \nCi troveremo a Pardesa\, centro di pratica di presenza mentale e luogo unico che unisce la cura per la Terra alla cura della mente\, e indaga la connessione fra le due. Qui si può conoscere e praticare l’ecologia applicata in un ambiente che nutre le “qualità del cuore”. \nPer iscrizione e maggiore informazioni: https://www.lanaturadellamente.it/2021/06/12/paesaggi-abbondanti/
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SUMMARY:Semplice è felice: fine settimana nella natura\, a Pardesa
DESCRIPTION:“Quando entriamo in rapporto con i fattori rigeneranti\, pacificanti e benefici che sono in noi e attorno a noi\, impariamo a proteggerli con ogni cura e a farli crescere. Questi fattori di pace sono sempre a portata di mano.” – Thich Nhat Hanh \nGodiamoci tre giorni di semplicità\, di vita comunitaria\, di natura e di presenza mentale. Nella bellezza della riserva naturale del “Contrafforte Pliocenico” uniremo momenti di meditazione\, camminate nella natura\, pasti insieme\, tempo per riflessione personale\, canti\, condivisione e cura dell’orto. \nIl pernottamento è possibile sia in posto letto che in tenda. \nPer iscrizione e maggiori informazioni: https://www.lanaturadellamente.it/2021/06/12/semplice-felice/
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