Rinascere
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Rinascere Rinascere

Sister Dang Nghiem è nata in Vietnam ed emigrata da adolescente negli Stati Uniti. Medico, monaca di Plum Village dal 2000 e Insegnante di Dharma dal 2008, ha alle spalle un passato traumatico di abbandoni ed abusi; qui condivide le esperienze di vita e di pratica che l’hanno portata a superare quei traumi e le...

Rallenta, respira e sorridi
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Rallenta, respira e sorridi Rallenta, respira e sorridi

Un libro di “Arte del Dharma”: offre ottime riproduzioni dei collages dell’Insegnante di Dharma e artista Rashani Réa con frasi di Thich Nhat Hanh, molti dei quali ben noti perché riprodotti in cartoline e segnalibri di Plum Village. Ogni immagine è corredata da una o due frasi di Thich Nhat Hanh. Alla loro contemplazione si...

Concentrazione e consapevolezza
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Concentrazione e consapevolezza Concentrazione e consapevolezza

È il nono dei manualetti tascabili della serie “How to…”, dedicato ai quei fondamenti della pratica che sono la consapevolezza e la concentrazione, gli ultimi due rami dell’Ottuplice Sentiero. Adatto come tascabile per ispirazioni quotidiane, offre un’ottantina di pagine di brevi  “Note sulla concentrazione” (da mezza pagina a due al massimo), con illustrazioni. Il pregio...

Connettersi in consapevolezza
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Connettersi in consapevolezza Connettersi in consapevolezza

La serie dei manualetti tascabili illustrati prosegue con questo ottavo volume, compilato nell’anno iniziale e più difficile della pandemia di Covid-19 “mentre il mondo sta sperimentando un’epidemia di solitudine, sovraccarico digitale e dissociazione dalla natura”, come si dice in 4° di copertina. È un’antologia di estratti brevi da altri libri, completata da alcune meditazioni guidate...

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Vedere in consapevolezza Vedere in consapevolezza

Settimo volume della serie di manualetti tascabili illustrati. “Vedere” nelle sue tante accezioni, anche quelle figurate di “cogliere ciò che sta dietro all’apparenza” e “aprire gli occhi sui nostri tanti errori di percezione”: una raccolta di spunti brevi che insieme formano un piccolo manuale di consapevolezza poetico e profondo, di agile lettura. In Appendice “Pratiche...

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Lottare in consapevolezza Lottare in consapevolezza

Sesto volume della serie di manualetti tascabili illustrati. Offre brevi insegnamenti e intuizioni utili sui meccanismi di reazione, sulla riduzione della conflittualità e le pratiche di riconciliazione. Un buono strumento per realizzare che che la pace inizia da se stessi, e che coltivarla deliberatamente in sé è una pratica coraggiosa e feconda, tutt’altro che “debole”...

Insegnanti felici cambiano il mondo
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Insegnanti felici cambiano il mondo Insegnanti felici cambiano il mondo

Una guida che raccoglie gli insegnamenti di Thich Nhat Hanh e di Plum Village sulla pratica di consapevolezza a scuola e nel processo educativo in generale. Propone pratiche concrete rivolte a educatori e studenti per ridurre le tensioni e sviluppare fiducia, concentrazione e gioia, entrando in maggior sintonia con se stessi e con gli altri....