Il cuore dell’insegnamento del Buddha
Libro

Il cuore dell’insegnamento del Buddha Il cuore dell’insegnamento del Buddha

Un libro fondamentale per comprendere gli insegnamenti principali del Buddha e un aiuto prezioso per portarli nella nostra vita quotidiana. Le prime edizioni risalgono al 1998 e ‘99 (la seconda pubblicata in italiano nel 2000 da Neri Pozza con lo stesso titolo); la presente è la versione ampliata e aggiornata dagli Insegnanti di Dharma di...

L’altra riva del fiume
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L'altra riva del fiume L’altra riva del fiume

La nuova traduzione del Sutra del Cuore della Prajñāpāramitā (2014) in base alle fonti sanscrite e cinesi, commentata, con intuizioni nuove sulla storia del sutra e sui suoi insegnamenti, fondamento del Buddhismo Mahayana. Contiene anche gli insegnamenti recenti di Thich Nhat Hanh sulla genesi interdipendente con la nuova possibile formulazione in 5 anelli. Sulla base...

Rilassarsi in consapevolezza
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Rilassarsi in consapevolezza Rilassarsi in consapevolezza

Quinto volume della serie di manualetti tascabili illustrati. Offre riflessioni e insegnamenti sulle pratiche utili a coltivare una vita quotidiana più rilassata e in pace e a ridurre lo stress psicofisico che condiziona e riduce il nostro benessere. Oltre al testo del rilassamento profondo, contiene insegnamenti e gatha per coltivare il rilassamento e la piena...

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Camminare in consapevolezza

Quarto volume della serie di manualetti tascabili illustrati. Riflessioni e insegnamenti sulla pratica di  camminare in consapevolezza all’aperto e in contesti non di meditazione. Nell’ultimo capitolo (“Contemplazioni sulla camminata”), spunti per la pratica con poesie e gatha. Autore: Thich Nhat Hanh Titolo: Camminare in consapevolezza. Titolo originale: How to Walk Tradotto da: Diana Petech Editore:...

Un tè di nuvole
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Un tè di nuvole Un tè di nuvole

Un libro da leggere e colorare in consapevolezza – Disegni di Brett Book, frasi di Thich Nhat Hanh. Autore: Thich Nhat Hanh Titolo: Un tè di nuvole. Un libro da leggere e colorare in consapevolezza Titolo originale: Clouds in a Teacup Tradotto da: Diana Petech Editore: Terra Nuova Edizioni Anno: 2016 Un libro da leggere...

Mangiare in consapevolezza
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Mangiare in consapevolezza Mangiare in consapevolezza

Piccola raccolta formato tascabile di riflessioni sulla pratica dell’alimentazione consapevole, dalla scelta del cibo all’arte di cucinare e di mangiare in presenza mentale, nutrendo l’intero essere e non soltanto il corpo. Contemplazioni del cibo (versioni per gli adulti e per i ragazzi); gatha per la cucina. Autore: Thich Nhat Hanh Titolo: Mangiare in consapevolezza. Titolo...

Amare in consapevolezza
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Amare in consapevolezza Amare in consapevolezza

Terzo volume della serie di manualetti tascabili illustrati. Sulla relazione affettiva di coppia. Oltre a riflessioni e insegnamenti, offre pratiche per alimentare l’amore quali “I sei mantra dell’amore”, “Le cinque consapevolezze” e “Le 20 domande” per osservare la propria relazione amorosa. Autore: Thich Nhat Hanh Titolo: Amare in consapevolezza. Titolo originale: How to Love Tradotto da: Diana Petech Editore: Terra...

Mangiare zen
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Mangiare zen Mangiare zen

Scritto in collaborazione con una praticante nutrizionista, con un approccio profondo, amorevole e insieme scientifico tratta l’argomento della “retta alimentazione” considerando le conseguenze spirituali, umane, mediche e ambientali di stili di vita poco salutari e di un’alimentazione squilibrata diffusa nei Paesi emergenti e offrendo precisi metodi di pratica per trasformarli. Si rivolge in particolare a...

Sedersi in consapevolezza
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Sedersi in consapevolezza Sedersi in consapevolezza

Manualetto agile – il 1° di una serie in formato tascabile – sulla meditazione seduta (e sulla pratica meditativa in generale), con alcune illustrazioni. Contiene alcune meditazioni guidate. Ideale come prima introduzione alla pratica meditativa e come regalo. Autore: Thich Nhat Hanh Titolo: Sedersi in consapevolezza. Titolo originale: How to Sit Tradotto da: Diana Petech...

Trasformare la sofferenza
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Trasformare la sofferenza Trasformare la sofferenza

Autore: Thich Nhat Hanh Titolo: Trasformare la sofferenza. L’arte di generare la felicità Titolo originale: No Mud, No Lotus Tradotto da: Diana Petech e Miriam Pochettino Editore: Terra Nuova Edizioni Anno: 2015 Pratiche di osservazione profonda per riconoscere le radici della nostra sofferenza; l’arte di abbracciare e ridurre la sofferenza; cinque pratiche per coltivare la...