Nutrire la consapevolezza e lo stare insieme

Sabato 18 marzo 2023
giornata di consapevolezza con il monaco Phap Bieu

Via San Martino a Scopeto, Vicchio (Fi) tenere a sx dopo il B&B “Il Mugello”.

“La vera comunità non è quella che si basa sulla simpatia reciproca, sulla compatibilità o sulla similitudine sociale, ma quella che ci educa alla tolleranza delle differenze.” (Thich Nhat Hanh)

Praticheremo la meditazione seduta, la meditazione camminata all’aperto, il pasto in consapevolezza, la condivisione. Ascolteremo un insegnamento di Dharma tenuto dal monaco Phap Bieu. L’incontro è aperto a praticanti vecchi e nuovi e sono benvenute famiglie insieme ai bambini.
Per iscrizioni e informazioni mariachiaran@yahoo.it oppure 320.2742174.
Per la giornata la donazione è di 15€ (per chi può), che sarà interamente devoluta all’insegnante dopo aver tolto le spese.

Programma della giornata:
9.00 arrivo e accoglienza
9.30 meditazione
10.15 insegnamento
11.30 meditazione camminata
12.30 pranzo
14.00 condivisione in gruppi
15.00 saluti

Cosa serve: un tappetino ed un cuscino per la meditazione (sedie sono disponibili), un telo per stendervi, un pranzo vegetariano o vegano, una borraccia d’acqua.

Pasto: ognuno si occuperà di portare il proprio pasto e bevanda al sacco con cibo vegano o vegetariano, per dedicare durante questa giornata uno spazio a un consumo amorevole delle risorse della Madre Terra.

Come arrivare: seguire le indicazioni per B&B “Il Mugello” e tenere a sx per arrivare alla casa colonica dove si terrà la giornata. Parcheggiare a lato della strada.