✨DOMENICA 4 MAGGIO✨
RESPIRARE CON LA FORESTA

Escursione nella foresta di Camaldoli (AR)
con i fratelli monaci

all’interno della quale ci sarà la possibilità di praticare la
meditazione nella tradizione di Plum Village.

La foresta di Camaldoli è patrimonio dell’UNESCO. La guida escursionistica Daniele Silvestri (@laconteadelcasentino) ha invitato due monaci: Fratello Nyanayasha (che arriverà qui in Italia dopo una visita a Plum Village) e Fratello Dao Phuong (monaco discepolo di Thích Nhất Hạnh) a guidare una meditazione camminata e un rilassamento profondo all’interno di un escursione nella bellissima foresta di Camaldoli.

Saranno due sessioni di 3 ore l’una. Una la mattina a partire dalle 09:30 e l’altra nel pomeriggio a partire dalle 15:00. Entrambe includeranno momenti di meditazione camminata e, per la prima volta durante queste escursioni, avremo l’opportunità di sperimentare una pratica di rilassamento profondo sdraiati nei prati o tra gli alberi della faggeta, il tutto accompagnato da un delizioso tè.

Inoltre, sarà offerta una condivisione sul parco e la sua foresta simbolo: Sasso Fratino, la prima riserva integrale d’Italia, istituita nel 1959.

Impareremo anche tante curiosità affascinanti su Camaldoli e la sua natura, come la maestosa corona di 242 Abeti Bianchi che circondano l’eremo.

Unisciti a noi per una giornata di bellezza, meditazione e approfondimento nella natura!

?DOVE? Eremo di Camaldoli.

?QUANDO? ⏰DOMENICA 4 MAGGIO mattina: 09.30-12.30 Pomeriggio 15:00-18:00 5km?

LIVELLO: turistico, adatto a tutti.?

OBBLIGATORIO: Scarpe adatte a camminare in foresta. Acqua.

CONSIGLIO: Coperta o materassino Per sdraiarsi nella pratica di rilassamento profondo.

INFO E ISCRIZIONI: contattare su whatsapp Daniele: 3280252509

Le pratiche offerte dai fratelli monaci saranno ispirate dagli insegnanti del Maestro Thich Nhất Hạnh.