Nel gennaio del 2024 è nata l’iniziativa online “Un anno con Thich Nhat Hanh”, che da allora, attraverso un canale Telegram, ha proposto ogni giorno passaggi tratti dai suoi libri, che potessero essere una piccola ispirazione quotidiana, sostenendoci nel vivere sempre più in pace e armonia con noi stessi e con il mondo intorno a noi. 

Fin dall’inizio di questa iniziativa, alcuni degli iscritti ci hanno invitato ad accompagnare queste ispirazioni quotidiane con una pratica da portare nella propria vita di tutti i giorni. Da questo invito nasce come esperimento per il 2026 una nuova proposta, che si affianca e si integra con quella iniziale, dedicata a chi sente in sé l’aspirazione ad accompagnare la lettura dei passaggi dei libri di Thich Nhat Hanh con un percorso di pratica nella vita quotidiana.

Abbiamo così creato, a fianco del canale Telegram – che in quanto “canale” permette una comunicazione essenzialmente unidirezionale – il gruppo Telegram “Praticare un anno con Thich Nhat Hanh”, nel quale a partire dal 1° gennaio 2026 ogni due settimane invieremo un suggerimento per la pratica nella vita quotidiana, insieme ad altri eventuali spunti di riflessione legati al tema del periodo, che seguirà una propria evoluzione e progressività.

A conclusione delle due settimane, nelle quali avremo modo di mettere in pratica il suggerimento proposto, questo gruppo Telegram si aprirà per due giorni alla condivisione delle esperienze di pratica che avremo fatto nelle due settimane appena trascorse, in modo da essere sostenuti l’uno dal percorso dell’altra. Conclusi questi due giorni di condivisione, il giorno successivo riceveremo un nuovo invito alla pratica e il percorso riprenderà in modo individuale per altre due settimane, e così via.

L’intenzione di questa iniziativa è affiancare alla lettura dei libri di Thich Nhat Hanh, che è in sé una grande ispirazione, la propria esperienza personale di quanto viene proposto nelle frasi condivise, in modo da rendere viva e concreta la nostra pratica quotidiana.

Chiunque sentisse in sé la motivazione a partecipare a questa iniziativa è benvenuto, a prescindere dalla propria esperienza con la pratica della consapevolezza alla quale Thich Nhat Hanh ci invita. L’unico requisito davvero fondamentale è l’intenzione di partecipare in modo attivo a questa esperienza, l’intenzione di prendersi un impegno con noi stessi e di mantenerlo quanto più a lungo possibile. 

Se senti in te questa forte motivazione, puoi trovare tutti gli altri dettagli di questa proposta e le indicazioni per partecipare nella pagina:

https://www.laviadellatrasformazione.it/praticare-un-anno-con-thich-nhat-hanh/

(Trattandosi di un percorso progressivo, le iscrizioni si chiuderanno il 18 gennaio 2026)