Giornata di pratica di presenza mentale
domenica 6 settembre 2026
al centro di pratica Pardesa
con l’insegnante di Dharma Bar Zecharya

Nella nostra vita individuale, così come nella nostra società, possiamo avere la sensazione di essere impotenti, o di poter solo subire le forze più grandi di noi. La pratica della presenza mentale può rivelarci molte sorprese, comprese fonti di energia e d’ispirazione, e un potere di realizzare la nostra aspirazione in ogni momento e in ogni contesto.

Questa giornata di pratica di presenza mentale, nella tradizione di Thich Nhat Hanh, comprende la meditazione seduta guidata, la meditazione camminata all’aperto, l’insegnamento offerto dal custode di Pardesa, un pasto vegano condiviso in consapevolezza, e la condivisione della parola e del silenzio.

Informazioni pratiche

Quando: domenica 6 settembre 2026 9:30 – 17.00

Aiutiamo a coordinare i partecipanti a condividere il viaggio, con il punto d’incontro alla stazione ferroviaria di Pianoro alle ore 9.10 e la partenza da Pianoro alle ore 17.30.

Da portare:

• cibo vegano da condividere per pranzo, pronto da servire
• cuscino/panchetto da meditazione (alcuni cuscini sono disponibili in sito)
• borraccia
• cappello/impermeabile dipende dal meteo
• scarpe per camminare

Contributo: €20 per sostenere il centro di pratica Pardesa

Non vogliamo che il fattore economico sia limitante per la partecipazione alle nostre attività. Per eventuali difficoltà contattaci direttamente.

Iscrizione e maggiori informazioni

Per iscrizione e maggiori informazioni vedi https://www.pardesa.org/2026/08/25/nostro-vero-potere/