Ritiro di presenza mentale in silenzio
al centro di pratica Pardesa
nel comune di Pianoro (BO)

In questi tre giorni di ritiro, torniamo all’essenziale: spazio, silenzio, natura e condivisione con gli altri. Vivremo un ritmo più lento e nutriente per ricordarci di ciò che ci sta più a cuore, sostenuti dalla natura e dalla pratica della presenza mentale.

Saremo accompagnati dall’insegnamento di Thich Nhat Hanh, all’interno di un programma che comprende pratiche di meditazione seduta e camminata, pasti in presenza mentale e tempo per riflessione personale. Il centro di pratica Pardesa si trova immerso nella bellezza della riserva naturale del “Contrafforte Pliocenico”.

Requisiti

I partecipanti sono consapevoli che il ritiro si svolge in silenzio. I cellulari saranno spenti per l’intera durata del ritiro. Ci sarà fornito un contatto telefonico in caso di urgenza.

Non è richiesta alcuna conoscenza precedente. Si richiede invece una piena partecipazione alla vita comunitaria del centro di pratica. Essa comprende il rispetto degli orari delle attività, le meditazioni e i momenti di condivisione, elementi che arricchiscono e costituiscono parte integrante dell’esperienza.

L’insegnante

Bar Zecharya è insegnante di Dharma nella tradizione fondata dal maestro Thich Nhat Hanh, e dal 2018 è custode del centro di pratica Pardesa.

Programma

Il ritiro si svolgerà da venerdì 6 novembre (ore 15.00) a domenica 8 novembre alle ore 15.00.
Non è prevista la partecipazione parziale per curare l’energia del gruppo e lo sviluppo del ritiro.

Aiutiamo a coordinare i partecipanti a condividere il viaggio, con il punto d’incontro alla stazione ferroviaria di Pianoro alle 14.30 del 6 novembre.
La partenza dalla stazione del giorno del 8 novembre sarà alle ore 15.29.

Orari

6.00 sveglia
6.45 meditazione mattutina
8.00 colazione
9.00 cerchio del mattino e servizio alla comunità
10.45 discorso di Dharma
12.00 pratica personale
12.30 pranzo e tempo personale
15.00 meditazione seduta all’aperto
16.00 meditazione camminata all’aperto
18.30 cena
20.00 meditazione serale
Nobile silenzio

Quota di partecipazione:

€70 per chi deve ancora compiere 30 anni e €110 per chi è già riuscito a compierli.

La quota comprende l’insegnamento, l’organizzazione e i pasti. È possibile pernottare presso la struttura, in tenda (€5/notte), in posto letto in camera da quattro (€15/notte), oppure in camera doppia (€30/notte) secondo la disponibilità. Le camere sono dotate di letti a castello. Le coperte sono incluse – sarà possibile noleggiare lenzuola, federa e asciugamani al costo complessivo di €8.

Non vogliamo che il fattore economico sia limitante per la partecipazione alle nostre attività. Per eventuali difficoltà contattaci direttamente.

Iscrizione

Per iscrizione e maggiori informazioni, vedi https://www.pardesa.org/2026/08/28/tempo-in-semplicita/